728x90 림프마사지2 셀프 림프 마사지 방법! 집, 회사, 학교 어디서든 건강하게~ "셀프" 림프 순환 마사지 하는 방법 림프마사지 후기 사진들을 보면마치 시술을 받은 듯 날렵해진 모습을 볼 수 있습니다.림프는 어떤 곳이기에 마사지로 이러한 효과가 나는 것일까요? 오늘은, 림프에 대해 알아보고 림프마사지 방법을 알려드릴거에요~ 림프절 마사지는 제대로 하면 미용적인 부분에서 큰 효과를 얻을 수 있지만,림프의 특성상 반드시 알고 있어야 할 주의사항이 있답니다. 오늘 꼼꼼하게 안내드릴테니 잘 따라와주세요~:D 1. 림프란?림프(액)이란, 림프관과 림프절을 따라 흐르는 '체액', 일종의 물을 말합니다. 림프액에는 몸의 면역 체계에 중요한 역할을 하는 림프구, 전해질, 단백질, 무기질 등 영양소가 들어있으며,림프관을 타고 흐르며 이동하면서 모세혈관에 흡수되어각 조직에 영양을 공급하고 노폐물.. 2024. 8. 26. 눈 붓기 빠르게 빼는 방법! (급할 때 집에 있는 재료로 응급 대처하기) 눈 붓기 빠르게 빼는 방법 모음 > 울어서 눈이 퉁퉁~ 부었다면,전날먹은 라면으로 내 두 눈이 무겁게 짓누른다면! "중요한 자리에 가야하는데!" 발 동동 구르시는 분들을 위해,빠르게 붓기 빼는 법 알려드려요~ 1. 얼린 숟가락 전날 라면처럼 짠 야식을 먹었거나 펑펑 울어서 눈이 퉁퉁 불었다면,잠자리에 들기 전, 냉동실에 살포시~ 쇠로 된 숟가락을 넣어주세요. 만약 당일에 급히 차가운 숟가락을 써야한다면,얼음물을 담은 컵에 숟가락을 퐁당 담근 후 냉장고에 넣었다가 5~10분 후 꺼내어 물기를 닦은 후 사용하시면 됩니다. 시간적인 여유가 있다면 물을 묻힌 쇠숟가락을 빈 컵에 넣은 후 냉동실에 넣어 1~2시간 뒤 꺼내어 사용하셔도 좋아요! 이렇게 차가워진 숟가락의 볼록한 부분으로 지그시 눌러주며 붓기를 빼.. 2024. 8. 13. 이전 1 다음 728x90
