728x90 사과대추 임산부1 사과대추 효능 부작용, 대추 여자 효능, 하루 섭취량, 칼로리 및 영양성분 사과대추 효능 부작용, 대추 여자 효능, 칼로리 및 영양성분 사과대추( 학명: Ziziphus mauritiana)☆영어 이름: Indian jujube, apple jujube 사과대추는 대추를 개량한 것으로 생으로 섭취하면 사과맛이 나며 아삭아삭한 식감이 살아있답니다.일반 대추보다 3~4배 더 크며 맛이 더 달고 수분이 많아 과일처럼 먹기 좋습니다. 사과대추는 왕대추, 황제대추, 황실대추라고도 부르며, 보통 지름은 4cm 내외이고 무게는 40g 정도 됩니다. (당도가 무려 20브릭스 이상이나 된답니다) 사과대추 수확 시기 및 제철은 9월 초부터 10월 말까지입니다.사과대추는 대추의 좋은 효능은 그대로 가지고 있으면서 수분 함량이 높아 생으로 섭취하기에 부담이 없는거랍니다. 대추 열매의 좋은 .. 2025. 1. 7. 이전 1 다음 728x90
