728x90 토란 알레르기1 토란vs타로 차이점 / "토란" 영양성분, 효능 및 부작용(독성) 알아보기 토란vs타로 차이점 / "토란" 영양성분, 효능 및 부작용(독성) 알아보기 "알토란 같다"는 말을 들어보신 적 있으신가요? '부실한 데 없이 속이 꽉 차고 야무져서 버릴 데가 없다'라는 의미로 이러한 말을 쓰는데요, 알줄기, 줄기, 잎까지 모두 먹을 수 있으며 각종 영양소와 효능이 뛰어난 '토란'에서 비롯된 말이랍니다. 모양은 감자와 비슷하지만 쫄깃하고 부드러운 토란,오늘은 토란의 영양성분(칼로리 포함)과 효능, 부작용에 대해 알아보아요! 토란 학명: Colocasia esculenta '땅의 달걀'이라는 뜻의 토란(土卵)은 여러해살이 뿌리채소입니다.아시아에서 오랜 역사를 가지고 있으며 주로 한국, 일본, 중국에서 재배하고 있답니다. 한국에서는 가을에 수확하여 명절이나 특별한 날 국, 찌개, 전 .. 2024. 10. 19. 이전 1 다음 728x90
