728x90 큰가리비 칼로리1 가리비 종류 제철, 효능 부작용 / 칼로리, 영양성분 정보 확인해보기 가리비 종류 제철, 효능 부작용 / 칼로리, 영양성분 정보 확인해보기 가리비 종류 제철, 효능 부작용 / 칼로리, 영양성분 정보 1. 혈관 건강에 도움 가리비에는 다량의 칼륨이 들어있어 혈관을 튼튼하게 하는데 도움이 됩니다.칼륨은 체내의 나트륨을 배출시키는 작용을 하는 성분으로, 체내 노폐물과 나트륨 배출을 통해 혈관을 깨끗하게 한답니다.이 과정을 통해 혈액을 맑게 하고 혈액순환 또한 더욱 원활하게 될 수 있도록 돕는답니다. 또한 가리비에는 타우린 성분도 풍부한데요,타우린은 혈관을 확장시키고 혈액 순환을 도와 피로회복에 탁월한 효능을 발휘하는 성분입니다.혈액 응고를 방지해주고 콜레스테롤과 함께 혈압 수치 조절에도 도움을 주어 고혈압 예방 효과를 기대해볼 수 있습니다. 2. 다이어트에 도움 가리비는.. 2024. 11. 21. 이전 1 다음 728x90
