728x90 구기자차 하루 섭취량1 구기자 효능 10가지, 부작용 (+구기자차 끓이는법 / 구기자청 만드는법) 구기자 효능 및 부작용, 구기자차 끓이는 법 / 구기자청 만드는 법 세계 8대 슈퍼푸드인 강력한 항산화식품 구기자!진시황이 불로장생을 위해 먹었던 음식으로 유명한데요,구기자 열매, 구기엽(구기자 잎), 구기피(가지의 껍질), 지골피(뿌리의 껍질) 등버릴 것이 없는 훌륭한 약재랍니다. 오늘은 구기자 효능과 부작용에 대해 알아보고구기자차 끓이는 법과 구기자청 만드는법을 알려드릴게요! 구기자 나무의 열매입니다. 6월~9월 사이 개화를 시작하여 열매를 맺는데요,8월 초부터 우리가 잘 알고있는 색깔인 붉은색으로 익어 11월까지 수확한답니다.우리나라에서는 충청남도 청양에서 주로 재배, 생산한답니다. 블루베리나 크랜베리보다 항산화효과가 10배나 높으며그 외에도 다양한 효능이 많아,한방에서는 '무병장수'을 상.. 2024. 10. 15. 이전 1 다음 728x90
