728x90 디톡스주스 레시피1 해독주스 효과, 디톡스 주스 종류 및 만들기, 연예인 해독주스 종류 레시피 해독주스 효과, 디톡스주스 종류 및 만들기, 연예인 해독주스 종류 레시피 '해독 주스'란? 해독주스는 디톡스 주스, 클렌즈 주스라고도 부르며, 몸에 독소를 빼주고 해독한다는 의미로 붙여진 이름이지만 의학적으로는 밝혀지지 않았습니다. 해독 주스는 활성산소 과다, 체내 염증, 변비, 높은 콜레스테롤, 낮은 면역력 등을 비타민, 미네랄, 식이섬유로 완화해 주는 작용을 해독이라고 표현하고 있습니다. 해독주스는 즙만 담지 않고 건더기까지 함께 갈아 먹어 식이섬유도 충분히 섭취할 수 있으며, 과채 섭취가 상대적으로 부족한 현대인들의 영양보충과 건강을 챙기는데 도움이 되는 과채음료입니다. 해독주스의 장점 현대인들의 식습관을 살펴보면, 너무 달거나 짜고 매운 자극적인 음식을 선호하는 경향이 있으며 이러한 음식을 어쩌.. 2024. 12. 24. 이전 1 다음 728x90
