728x90 여주 하루섭취량1 여주 효능 부작용, 당뇨에 특효인 여주 하루 권장섭취량은? 여주 효능 부작용, 당뇨에 특효인 여주 하루 권장섭취량은? 여주(Momordica Charantia) 박과 한해살이풀로 비터멜론이라고도 불립니다. 독특한 모양의 열매이며 당뇨 잡는 도깨비방망이라고 불리울 정도로 당뇨에 좋은 식품입니다.원산지는 인도 등 열대 아시아 지역이며 관상용으로 많이들 기릅니다. 줄기는 덩굴손으로 물체를 감으며 자라나고 7~8월에 노란 꽃을 피웁니다. 열매는 7~9cm정도 되며 길쭉하고 둥근 모양으로 겉에 혹 모양처럼 두둘두둘한 돌기가 열매 가득 돋아있습니다. 1. 혈당조절 여주에 풍부한 카란틴과 p-인슐린은 천연 인슐린(식물 인슐린)이라 불리며 당뇨에 탁월한 효능이 있습니다. 식물 인슐린은 우리 몸속의 인슐린과 비슷한 작용을 하는 '펩타이드'일종으로 여주 열매와 여주씨에 .. 2025. 1. 6. 이전 1 다음 728x90
