728x90 헬스장 바벨던지기1 헬스장에서 꼭 지켜야 할 기본 매너 5가지 헬스장에서 꼭 지켜야 할 기본 매너 5가지 헬스장에 가면 기본 매너를 지켜주지 않아 눈살이 찌푸려지는 경우가 간혹 있습니다.오늘은 헬스장에서 꼭 지켜야 할 기본 매너에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 큰 소리 내지 않기 간혹 운동 바벨, 덤벨 등 운동기구를 바닥에 세게 던지듯 내려놓거나 소리를 크게 내며 기합을 주는 분들이 있습니다.혼자 개인만의 공간에서 운동하는 것이 아님에도 큰 소리를 내어 다른 사람들의 운동을 방해하는 행위는많은 분들이 헬스장에서 가장 비매너인 행위로 꼽았습니다. 특히 기구를 던지는 행위는 주변 사람들을 놀라게 할 수도 있고 심하면 다치게도 할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 2. 기구에 앉아 장시간 핸드폰 하지 않기 다른 누군가는 순서를 기다리고 있을 수 있는데, 운동기.. 2024. 11. 19. 이전 1 다음 728x90
