728x90 일상정보384 브랜드별 칼로리 낮은 햄버거, 다이어트 할 때 먹어도 되는 햄버거 종류 브랜드별 칼로리 낮은 햄버거, 다이어트 할 때 먹어도 되는 햄버거 종류 다이어트할 때 피해야 할 음식으로 꼽히는 것들을 보면 대부분 패스트푸드 종류입니다.하지만 그러한 생각들과 달리 햄버거는 탄수화물, 단백질, 지방을 골고루 함유하고 있는 음식이랍니다. 물론 감자튀김과 콜라, 사이다와 같은 탄산음료를 함께 먹으면 칼로리는 높아지겠지만, 햄버거만 먹는다면 칼로리가 생각보다 낮은 편에 속해요. 오늘 햄버거 브랜드별 칼로리가 낮은 햄버거를 소개해드릴거에요.다이어트시 먹어도 되는 햄버거, 한번 살펴볼까요? 1. 맥도날드 '더블 치즈 버거' 맥도날드의 더블 치즈 버거는 이름 그대로 패티와 치즈를 두 장씩 넣은 햄버거에요.심플하지만 치즈의 풍미를 강하게 느낄 수 있는 메뉴로 다이어트시 맛있게 먹을 수 있는 .. 2024. 12. 5. 부산 가면 꼭 먹어야 할 음식, 부산 향토음식 먹거리 TOP5 소개 부산 가면 꼭 먹어야 할 음식, 부산 향토음식 먹거리 TOP5 소개 부산은 대한민국 최대 해양도시로 신선한 해산물과 맛있고 특색있는 각종 길거리 음식이 가득한 곳입니다. 부산 여행을 계획 중이시거나 여행 중이신 분들은오늘 소개해드릴 음식들을 놓치지 말고 꼭 드셔보시길 바랍니다. 1. 밀면 부산을 대표하는 음식 중 하나는 바로 '밀면'입니다.밀면은 밀가루 전분으로 반죽한 면과 고기 육수에 수육을 올려 만든 것으로 부산 지역 향토 음식입니다.여름철 시원하게 즐길 수 있는 면요리로 면발이 쫄깃쫄깃하고 육수가 시원하여 부산 현지인들도 자주 먹는 음식이에요! 밀면 식당은 부산역 근처와 서면 일대에서 많이 볼 수 있습니다.대부분 함께 판매하는 만두와 먹으면 금방 꺼지는 면요리가 아닌 든든한 한끼 식사가 된.. 2024. 12. 5. 술 종류별 도수 & 칼로리 비교, 소주vs맥주 건강에 더 나쁜 것은? 술 종류별 도수 & 칼로리 비교, 소주vs맥주 건강에 더 나쁜 것은? 알코올 도수는 알코올이 들어있는 음료에 대한 에탄올 부피 농도를 백분율 수치로 나타낸 것이며많은 국가에서 표준으로 사용하게 됩니다.즉 어떤 나라를 가더라도 도수 확인이 가능하다는 의미입니다. 용량 / 칼로리 / 도수 / 순위 > 1) 소주 ★ 소주 용량 ★ ▷소주 한 병 용량: 360ml (한 병에서 7잔 반 나옴) ▷소주한 잔: 50ml ★ 소주 칼로리 & 도수 ★ ▷ 소주 한병 칼로리: 330kcal (한잔 : 41kcal)▷ 소주 도수: 16.9도 ~ 21도 ★ 소주 도수 순위 ★ 1위: 진로 25 (25도)2위: 한라산21 (21도)3위: 참이슬 오리지널 (20도)4위 :한라산 17 / 진로이즈백 (17도)5위 : 처음처.. 2024. 12. 4. 비상계엄 계엄령 뜻 절차 선포 이유, 내용 요약과 문제가 되는 이유 비상계엄 뜻 절차 선포 이유, 비상계엄령 내용 요약 향후 영향은? 3일 11시를 기점으로 윤대통령이 "비상계엄"을 선포한 후 6시간만에 해제되었지만,전국적으로 큰 파장이 일고있습니다. 우선 '계엄령'이란 무엇인지 궁금하신 분들이 있을겁니다. 1) 비상계엄령이란? 비상계엄대통령이 국가적 큰 위기 상황에서 적과 교전 상태에 있거나 사회 질서가 극도로 교란되어 행정 및 사법 기능의 수행이 현저히 곤란할 경우(=전쟁, 사변, 사회 혼란 상황 등), 정부가 헌법에 따라 군사력을 동원하여 국가의 안녕과 질서를 위해 발동하는 특별 비상조치를 입니다.쉽게 말하면, 국가 비상사태시 나라가 매우 혼란스러운 상황에서 질서를 바로잡기 위하여 군대를 민간 행정 사법 영역에 투입하여 국기 비상 상황에 대처하는 비상조치를 .. 2024. 12. 4. 통영에서 꼭 먹어봐야 할 5가지 음식은? 통영 먹거리 BEST5 통영에서 꼭 먹어봐야 할 5가지 음식은? 통영 먹거리 BEST5 통영 여행을 계획중이시거나 여행 중이시라면, 아래 통영 필수 음식 5가지 꼭 확인해주세요! 통영에서 즐길 수 있는 음식 BEST5!사진만 봐도 침이 꼴깍, 준비되셨다면 쭉 따라오세요~! 1. 굴 '통영'하면 가장 먼저 떠오르는 향토 음식은 굴 관련 음식들입니다. 통영바다에서 갓 잡아올린 싱싱한 굴은 알이 굵고 쫄깃한 식감을 가졌어요.보통 굴은 통영을 비롯하여 거제, 고성 등 경남 해안지역에서 많이 나는데요,굴의 주요 먹이인 플랑크톤이 풍부하고 한류와 난류가 어우러지는 지역으로 굴이 풍부하게 날 수 있는거랍니다. 겨울철에 먹는 굴 음식은 그 풍부한 맛이 일품인데요, 굴국밥, 굴전, 굴탕, 굴찜, 굴짬뽕 등 굴을 활용한 요리가 매우 다.. 2024. 12. 3. 지루성두피염 원인, 증상, 치료, 개선방법 생활수칙 7가지 지루성두피염 원인, 증상, 치료, 개선방법 및 생활수칙 7가지 머리를 감아도 자꾸 비듬이 생기고 간지러운 증상이 반복된다면,하루 안감았는데 계속 기름지고 노란 각질이 벗겨지는 것 같다면!지루성 두피염일 가능성이 큽니다. 오늘 지루성두피염의 원인과 주요증상에 대해 알아보고일상생활 속 지켜야할 생활수칙에 대해 알아보아요. 지루성두피염이란? 지루성 두피염은 두피의 모낭에 지루성 피부염이 생기는 것을 말합니다. 얼굴에 발생하는 지루성 피부염과 동반되는 경우도 있지만 두피에만 단독으로 지루성 두피염이 발생하는 경우가 더 많습니다. 지루성 피부염은 주로 피지샘의 활동이 증가되어 피지 분비가 왕성한 부위에(두피, 이마, 눈썹, 가슴, 겨드랑이 등) 잘 발생하는 만성 염증성 피부 질환이며 '지루성 습진'이라고.. 2024. 12. 3. 이전 1 ··· 24 25 26 27 28 29 30 ··· 64 다음 728x90
