728x90 일상정보383 아사이베리 효능 5가지, 부작용, 맛있게 먹는 방법 소개 아사이베리 효능 5가지, 부작용, 맛있게 먹는 방법 소개 아사이베리 아사이베리는 야자나무과에 속한 아사이나무의 열매이며, 브라질의 아마존 열대우림에서 주로 서식합니다.블루베리와 매우 비슷하게 생긴 검보라색의 작고 둥근 열매입니다. 건강에 좋은 여러 성분들이 들어있어 처음에는 아마존 부족이 여러 질병을 치료하는데 사용하였으며, 전 세계적으로 "슈퍼푸드"로 잘 알려져 있답니다. 강력한 항산화 물질이 풍부하며 각종 비타민, 미네랄을 함유하고 있어 건강에 여러 이점을 제공해준답니다.아사이베리의 맛은 약간의 쌉쌀한 초콜릿과 상큼한 딸기가 합쳐진 맛이며, 블루베리처럼 단맛이 나지는 않습니다.아사이베리는 단독으로 먹으면 맛이 있는 열매는 아니기때문에, 여러 방법을 사용하여 섭취하시면 됩니다.1. 항산화 작용 아사이베.. 2024. 12. 10. 원룸 난방비 자취 가스비 11월, 12월, 1월 평균 얼마나 나올까? 원룸 난방비 자취 가스비 11월, 12월, 1월 평균 얼마나 나올까? 목차 -처음 자취하는 분들을 위한 "가스비 절약 꿀팁"-원룸, 자취생 평균 겨울 난방비-난방비vs온수, 어디서 더 많이 나올까?-보일러 교체시기가 지나서 가스비가 많이 나온다? 1. 외풍 차단 무엇이든 다 파는 그곳에서 "방풍 비닐"이나 "단열재", 일명 뽁뽁이를 구입하여 창가에 붙여줍니다.여러 겹으로 붙여주시면 더욱 강력한 차단이 가능하지만 창문을 여닫을 수 있도록 작업합니다.두꺼운 커튼이나 암막 커튼을 다는 것도 도움이 됩니다. 특히 현관문쪽에는 바람이 들어오기 쉽기 때문에 커튼봉을 설치하여 바람을 막아줄 수도 있습니다.좀더 섬세한 작업이 가능하다면 현관문 바닥쪽이나 창틀 모헤어(문틈 사이 송송 털처럼 길게 뻗은 것)를 교체해.. 2024. 12. 10. 버스 음식물 제한 알아보기, 버스 커피 들고 탈 수 있을까? / 지하철은? 버스 음식물 제한 알아보기, 버스 커피 들고 탈 수 있을까? / 지하철은? 버스 내 음식물 반입제한, 알쏭달쏭 헷갈리시죠?오늘 버스 음식물 반입이 가능한 것과 반입 금지인 음식물 종류를 소개해드릴게요.또한 지하철에는 관련 법이 어떠한지 알아보도록 해요! 서울 시내버스 음식물 반입제한:서울 시내버스 내 음식물 반입제한은 '서울특별시 시내버스 재정지원 및 안전 운행기준에 관한 조례' 일부 개정으로 시행되고 있는데요, 해당 기준에는 서울시에 접수된 시민의 의견과 시내버스운송사업조합, 운수회사 관계자의 의견을 수렴하여 적용한 기준입니다.조례 내용은 다음과 같습니다. (2018.1.4)시내버스 운전자는 여객의 안전을 위해하거나 여객에게 피해를 줄 것으로 판단하는 경우 음식물이 담긴 일회용 포장 컵(일명‘테이크아.. 2024. 12. 9. 오리털 & 구스다운 패딩 건조기 사용, 괜찮을까? / 건조기 사용법 깔끔정리 오리털 & 구스다운 패딩 건조기 사용, 괜찮을까? 지난번 포스팅에 이어, 이번에는 집에서 오리털 패딩과 구스다운 패딩을 건조하는 방법에 대해 자세히 알아볼게요. ▽ 패딩 세탁법은 아래 링크 클릭 ▽2024.11.20 - [일상정보] - 집에서 구스다운, 오리털 패딩 세탁하는 법 / 세탁기, 손세탁 방법 집에서 구스다운, 오리털 패딩 세탁하는 법 / 세탁기, 손세탁 방법집에서 구스다운, 오리털 패딩 세탁하는 법 / 세탁기, 손세탁 방법 패딩은 잘못 세탁하면 털이 뭉개지고 뭉쳐져 잘 안풀어지거나 아예 빠져버리고 하여 세탁소에 드라이클리닝을 맡겨버im-finetori.com 과연 패딩은 건조기에 돌려도 안터질까요?지금부터 집에서 세탁 후 건조하는 방법에 대해 알아봅시다. 1. 자연건조 하는 방법 세탁을.. 2024. 12. 9. 결혼식 하객 필수예절! 청첩장 예의, 식전 식후 예절, 식장 방문시간 등 결혼식 하객 필수예절! 청첩장 예의, 식전 식후 예절, 식장 방문시간 등 사회 초년생이나 학생들의 경우결혼식을 처음 방문하거나 오랜만에 방문할 때가 많습니다. 오늘은 결혼식 민폐하객이 되지 않기 위한 정보들을 가져왔어요.결혼식 하객 필수 예절들을 다 모아왔으니 방문 전 꼭 읽어주세요:D 결혼식 하객 의상/복장 정보 & 결혼식 축의금 정보는 아래 링크를 눌러주세요. ▽ 결혼식 하객 의상 정보▽2024.12.08 - [일상정보] - 결혼식 복장 의상, 남자 여자 하객룩 피해야 할 의상 & 추천 의상 결혼식 복장 의상, 남자 여자 하객룩 피해야 할 의상 & 추천 의상결혼식 복장 의상, 남자 여자 하객룩 피해야 할 의상 & 추천 의상 안녕하세요, 이번 시리즈는 결혼식 관련 정보들이에요! 결혼식에 갈 .. 2024. 12. 8. 결혼식 축의금 적정 금액, 관계별 축의금 정리, 축의금 봉투쓰는 법 등 결혼식 축의금 적정 금액, 관계별 축의금 정리, 축의금 봉투쓰는 법 등 안녕하세요, 오늘은 결혼식 시리즈 증 "결혼식 축의금" 관련 내용이에요. 축의금 관계별 적정 금액은 얼마인지누굴 데려가게 되면 얼마나 더 내야할지, 호텔 결혼식 축의금은 얼마가 좋을지그리고 축의금 봉투 쓰는 법은 어떻게 되는지 한번 알아보아요! : 물가가 올라서 전반적으로 축의금의 기준이 많이 오른 편이에요. 액수는 예로부터 홀수가 긍정의 기운을 가지고 있다고 믿었기 때문에 홀수로 준비하라는 말이 있지만,일반적으로 5만원 / 10만원 / 15만원 / 20만원 / 30만원 중에서 선택합니다. 상대의 관계에 따라, 나의 상황에 따라 금액을 맞춰 주시면 됩니다. 보통 결혼식장 식대 금액은 5만원 내외가 가장 많고, 5만원을.. 2024. 12. 8. 이전 1 ··· 22 23 24 25 26 27 28 ··· 64 다음 728x90
