728x90 전체 글684 강아지 종류, 순위 알아보기 / 한국에서 많이 키우는 강아지 1위~6위는? 강아지 종류, 순위 알아보기 / 한국에서 많이 키우는 강아지 1위~6위는? 우선, 한국에서 많이 키우고 만나보기 쉬운 견종부터 확인해보아요! 대형:골든리트리버, 래브라도 리트리버, 스탠다드 푸들 중형:미니어처 푸들, 배들링턴테리어, 보더콜리, 보스턴테리어, 비글, 사모예드, 셰틀랜드 쉽독, 시바 이누, 시베리안 허스키, 아메리칸 코카 스파니엘, 웰시코기, 제페니스 스피츠, 진돗개, 코커 스패니엘, 펨브록 웰시코기, 풍산개, 프렌치 불도그 소형·초소형: 닥스훈트, 미니어처 슈나우져, 몰티즈, 미니어처 핀셔, 비숑 프리제, 시츄, 요크셔테리어, 이탈리안 그레이하운드, 치와와, 키바리에 킹찰스 스파니, 토이푸들, 파피용, 퍼그, 페키니즈, 포메라니안, 푸들 기타: 믹스견 강아지 인기 순위 (우리나.. 2024. 11. 28. "남은 소주 활용법", 주부 9단이 알려주는 살림 꿀팁! "남은 소주 활용법", 주부 9단이 알려주는 살림 꿀팁! 집에 소주가 남았을 때 배수구에 부어버리지 마시고다양한 방법으로 활용해보세요! 오늘은 주부 9단이 공개하는 꿀팁!남은 소주 활용법 5가지를 소개해드릴게요:D 1. 주방 기름때 제거 소주는 알코올 성분으로 향균, 소독 효과가 있어요.인덕션 및 가스레인지 근처에 튄 기름이나 바닥 기름때 제거에 효과적이랍니다.집에 분무기가 있다면 분무기에 넣어주시고 잘 지워지지 않는 이물질 위에 뿌린 후치킨타올이나 행주로 삭 닦아내주시면 깨끗하게 잘 지워집니다. 2. 전자레인지/냉장고 청소 음식물이 자주 드나드는 냉장고나 전자레인지는 소주로 청소해주시면 탈취효과가 있어요.특히 냉장고의 경우 반찬 및 재료들을 오랜시간 넣어두기 때문에 냄새가 잘 배는 곳이지요.냉장고는.. 2024. 11. 27. 폐암 초기 1기 증상, 중기 2기 증상 / 어깨 통증, 핑거 클루빙...폐암 신체 증상 폐암 초기 1기 증상, 중기 2기 증상 / 어깨 통증, 핑거 클루빙...폐암 신체 증상 폐암 페암은 폐에 생긴 암으로, 매년 발병률이 높아지고 있으며 생존율은 낮은 암입니다.폐에 악성 종양이 생긴 것으로 암세포의 크기와 형태에 따라 비소세포폐암과, 소세포폐암으로 나뉘게 됩니다. 대부분의 폐암 환자는 80~85%가 비소세포폐암으로 진단받으며 초기일 경우 수술로 완치가 가능합니다.소세포폐암은 악성도가 매우 높아 이미 다른 장기나 종격동 등으로 전이된 상황을 발견하게 되기도 합니다. 폐암 1기 환자의 5년 생존율은 약 80%, 2기 환자의 5년 생존율은 50%으로 보고된 바 있습니다.폐암 3기와 4기 환자의 경우에는 평균 생존율이 10주~20주로 알려져있습니다.만약 항암 치료 효과가 잘 나타난다면 30.. 2024. 11. 27. 멸치 효능 5가지 & 부작용, 하루 섭취 권장량은 얼마나 될까? 멸치 효능 5가지 & 부작용, 하루 섭취 권장량은 얼마나 될까? '칼슘의 제왕' 멸치는 그 효능이 매우 다양하여 우리 건강에 좋습니다.멸치는 청어목 멸치과에 속하고, 전 세계적으로 널리 분포하고 있는 바닷물고기입니다. 주로 젓갈이나 볶음, 조림 등으로 요리하여 많이 섭취하며특히 마른 멸치의 경우 각종 요리 육수로 많이 사용하게 됩니다. 오늘 이 멸치의 효능과 부작용,그리고 하루 섭취량을 알아보도록해요! 1. 뼈 건강 도움 멸치 속 풍부한 칼슘 성분은 뼈를 튼튼하게 해 주고, 골밀도를 강화해주어 뼈 건강과 골다공증 예방에 좋습니다.특히 성장기의 어린이가 섭취하면 뼈 성장에 도움을 받을 수 있으며, 골밀도 위험에 취약한 갱년기 여성이나 고령자가 섭취해주시면 골다공증 예방 및 증상 개선에 효과적이에요.. 2024. 11. 27. 칼슘 많은 음식 5가지, 칼슘 흡수율 높이는 방법 및 영양제 조합 추천 칼슘 많은 음식 5가지, 칼슘 흡수율 높이는 방법 및 영양제 조합 추천 뼈가 시큰거리고 쑤신다면, 골밀도 검사에서 '낮음' 결과가 나올 확률이 높습니다.뼈는 우리 몸을 지탱해주는 역할을 하기 때문에 평소 뼈 건강을 챙기는 것은 매우 중요한데요,뼈 건강을 위해서 가장 기본적으로 해야할 것은 바로 '칼슘 섭취'입니다. 이미 골다공증으로 약을 처방받으신 적이 있거나, 골밀도가 많이 저하된 상태라면 영양제를 별도로 섭취하셔야 하지만이런 분들도 영양제보다도 더 신경써주셔야할 부분은 바로 '음식을 통한 칼슘 섭취'에요. 오늘 준비한 포스팅은 "칼슘이 많은 음식 5가지"입니다.일상생활 속에서 오늘 소개드릴 음식들을 식단에 포함시켜 꼭 챙겨드시길 바랍니다. 1. 멸치 멸치가 뼈 건강에 좋다는 사실은 이미 많이 알려.. 2024. 11. 27. 밥 칼로리 줄이는 방법, 다이어트용 "살 안찌는 밥" 칼로리 쑥 낮추는 방법 밥 칼로리 줄이는 방법, 다이어트용 밥, 혈당 & 칼로리 낮추는 방법 강한 강도로 다이어트를 할 때, 밥의 탄수화물을 어떻게 줄일지 고민이 됩니다.적당량의 탄수화물을 먹어야한다지만 우리는 이미 반찬만으로도 탄수화물을 충분히 섭취하고 있기 때문에고탄수화물 음식들은 최대한 탄수화물 함량이 낮은 식품으로 대체하거나 줄이는 것이 중요하답니다. 반찬과 함께 먹는 밥은 탄수화물이 가득하지만, 간이 센 반찬들과 함께 먹으려면 밥은 필수이지요. 그렇다면 밥은 어떻게 먹어야 최대한 살이 덜 찌게 할 수 있을까요? 오늘 포스팅은 이런 고민을 하시는 분들을 위해 준비했어요~오늘의 주제는 '밥 칼로리 절반이상 낮추는 법' 입니다. 1. 밥 지을 때 곤약쌀 섞기 곤약쌀은 습식타입, 건식타입 이렇게 2가지가 나옵니다... 2024. 11. 27. 이전 1 ··· 38 39 40 41 42 43 44 ··· 114 다음 728x90
