728x90 전체 글673 새치, 왜 나는 것일까요? (새치=흰머리 뽑으면? / 다시 검게 변할 수 있을까? ) 새치, 왜 나는 것일까요? (흰머리와 관련된 자주하는 질문 & 답변) 새치는 뽑으면 여러가닥 더 자란다?흰머리 나는 이유?다시 검은색으로 변할 수 있을까?새치가 나면 어떻게 해야할까?등등... 오늘은 흰머리(새치)와 관련된 여러 Q&A를 준비해보았습니다. 기본적으로 흰머리는 모발의 색을 검게 해주는 '멜라닌 색소'를 만드는 멜라닌 세포에서 색소 합성 능력이 떨어지기 때문에 생기게 됩니다. 원래 사람의 모발을 구성하는 단백질인 "케라틴"은 흰색입니다.모낭의 멜라닌 색소와 모근에 의해 검은색, 갈색 등 모발 색이 결정되는 것입니다.그런데 여러 요인에 의해 모낭 세포에 영양 공급이 떨어지면, 멜라닌 세포 기능이 떨어지고 색소가 부족하여 결국 흰머리가 생기게 되는 것입니다. 노화로 인한 흰머리 발생은, .. 2024. 8. 6. 2025년 최저 임금 최저 시급 얼마? (월급 계산 방법 / 주휴 수당 지급 조건 / 연도별 상승률) 2025년 최저 임금 정보 (feat. 주휴수당 조건) 목록 1. 최저임금 이란? 2. 2025년 주급, 월급 계산( + 월급-209시간 계산법) 3. 주휴수당 지급(조건 / 제외대상 / 미지급 시) 4. 2024년 & 2025년 최저시급 환산표 (월급/주급/연봉) 5. 최저시급 연도별 추이(상승률) 정의> : 근로자가 일한 시간에 대하여 받는 최소한의 임금을 법적으로 보장하는 제도(목적: 근로자 보호, 소득 불평등 완화, 경제적 안정, 공정경쟁 ) 일반적인 기준:일급- 일8시간월급- 주40시간, 209시간(주휴 8시간 포함)연봉- 월급 × 12 2025년 최저시급 기준. -주급 계산 예상 주급 : 주휴수당 포함 1주 소정근로시간( 48시간 ) x 2025년 최저임금 ( 10,03.. 2024. 8. 5. 술, 너무 많이 마시면 어떻게 될까? (+술 먹고 운동 / 블랙아웃/ 알코올 자가진단) 일주일에 두 번 이상 술 드시는 분들 필독! 목차 1. 음주, 조금씩 자주 마시기 VS 한 번에 많이 마시기 2. 자기 전 술을 마시면? 3. 블랙아웃과 알코올성 치매 4. 술 먹고 운동해도 될까? 5. 알코올 중독 자가진단 해보기 1. 조금씩 자주 마시는 술 vs 한 번에 많이 마시는 술어느 쪽이 몸에 더 안좋을까요? 물론 둘 다 안 좋지만, 빈도수가 잦은 것이 더 해롭다고 할 수 있겠습니다. 술을 마시는 빈도수가 잦으면 알코올 중독으로 이어질 가능성이 높아지기 때문입니다. '자기 전 맥주 한 캔 정도는 괜찮겠지' 생각하시는 분들도 많은데요,지속적으로 술을 마시다 보면 점점 내성이 생겨 음주량이 늘어나게 됩니다. 특히 술을 해독하는 '간'의 기능이 현저히 떨어지게 되는데요,간은 일주일 주기로 스.. 2024. 8. 5. 말 예쁘게 하는 법 / 호감 가는 말투/ 상대의 마음을 끌어당기는 마법의 문장들 말 예쁘게 하는 법 (feat. 마법의 단어, 문장 7가지) "저 분은 어떻게 저렇게 말을 잘할까?""어떻게 저렇게 말을 예쁘게 할까?" 좋은 사람으로 기억될 수 있는 방법, "말 예쁘게 하기" 말 한마디만 잘해도 모든 것이 달라질 수 있답니다. 오늘 그 마법의 단어와 문장들을 한번 알아볼게요! 1. "덕분에" →때문에(X)감사의 인사를 전할 때나 평소 사용하는 단어가 혹시 '때문에'는 아니신지요? '때문에'라는 단어는 그 자체만으로 부정적인 느낌이 전달되며탓을 하는 느낌이 강합니다. 평소 '때문에' 보다는 '덕분에'를 많이 사용해 보는 것은 어떨까요? 2. "고마워(요)" →"사랑해" 만큼 참 따뜻하고 좋은 단어에요. 내 마음에도 여유가 생기고 상대방에게도 따스함이 전해지지요. 도움이나 무엇인가를 .. 2024. 8. 2. 나는 화가 나면 어떤 성향일까? "미성숙한 방어기제 / 성숙한 방어기제 " 연인과 자주 싸우더라도 지혜롭게 화해하고 싶을 때,/쿨하지 못하다고 느껴질 때 / 욱할 때 /화가 나면 두통이 심할 때 · · 내 연인이 왜 저렇게 반응할까, (직장에서) 혹시 이 감정이 질투일까, (집에서) 아빠는 왜 저렇게 화를 많이 내실까, "이 불편한 감정은 무엇 때문일까""나는 왜 이렇게 쿨하지 못할까" 답답하신 분들은 주목해 주세요! "방어기제"란 극한의 상황이나 예상하지 못한 사고를 직면하였을 때,스스로가 상처받지 않도록 보호하기 위해 하는 행동들을 말합니다. 방어기제에는 성숙한 모습과 미성숙한 모습이 있는데요,우리는 스스로의 마음 건강을 잘 지키기 위하여 성숙한 모습으로 행동하고 사고하려는 노력이 필요합니다. 성숙한 방어기제를 사용하게 되면,현재의 상황에 대해서도 유연하게 사.. 2024. 8. 2. 고기, 많이 먹으면 얼마나 해로울까? 성격 포악설, 사실?··· (탄 고기=암? / 고기→설사?) 고기 일주일에 두 번 이상 드시는 분들 필독!! 목차 1.고기 많이 먹으면 몸에 안 좋을까?2. 고기 섭취의 좋은 점은?3. 탄 고기 먹으면 어떻게 될까?4. 고기 섭취 권장량? (고기 1인분 무게)5. 고기만 먹으면 설사를 한다?6. 단백질 많은 고기 순위 1. 고기 많이 먹으면 몸에 안 좋을까? 네, 과다섭취 시 문제가 생길 수 있습니다. 단백질이 풍부한 육류는 적당량 먹으면 근육 유지, 성인병 예방, 면역력 증가 등 몸에 순기능을 합니다.특히 한국인은 중년 이상이 되면 탄수화물 섭취 비중이 70%로 올라가고단백질 비중은 낮아져 더욱 신경 써서 섭취해야 합니다. 하지만, 육류를 과다 섭취하게 되면 비만의 문제뿐 아니라 당뇨병, 다발성 경화증, 궤양성 대장염, 대장암에 걸릴 위험이높아진다는.. 2024. 8. 1. 이전 1 ··· 91 92 93 94 95 96 97 ··· 113 다음 728x90
