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술 자리 많은 분들 주목~ 간에 좋은 영양제, 어떤 것이 있을까? (+영양제 과다섭취 부작용?) 간 영양제 추천 (간 질환 종류 / 영양제 성분 / 영양제 과다섭취 부작용)  '간'영양제 추천만 보실 분들은 아래로~  1. 간 질환, 왜 특히 조심해야 할까?  '간'은 너무나 중요한 역할을 하는 장기지만 '침묵의 장기'라고 불리며, 손상이 되어도 통증이 없답니다. 그래서 더욱 조심하셔야 하는데요, 유전질환이 있다면 정기검진은 놓치지 않고 꼭 받도록 합니다. 지방간, 간 섬유화, A/B/C형 간염, 간경변, 간암 등 간질환은 소리 없이 찾아오니, 미리미리 건강관리 잘하자고요!(위 간 질환들은 '피검사, 초음파검사, 조직 검사' 등을 통해 발견할 수 있습니다) 2. 술, 왜 건강에 치명적일까? 알코올을 자주 섭취하면, 간이 알코올을 분해하는 동안 '활성산소'가 발생되는데요,술을 많이, 자주 마실 수록 .. 2024. 7. 31.
커피포트 깨끗하게 "소독 청소"하는 방법 (처음 구입 후 / 물때 지우기) 전기포트 내부까지 깨끗하게 "소독 청소"하는 방법    전기포트 내부에 얼룩덜룩 생긴 물때!오늘 말끔하게 지우는 방법 알려드릴게요~  물때는 대부분이 '알칼리성'을 띠는 성분이기 때문에, 산성을 띠는 물질로 제거할 수 있답니다.산성 물질은 식초, 구연산, 레몬즙 등이 있는데요, 이 재료들로 청소하는 방법을 자세히 알려드릴게요!    ※ 전기포트 구입 후, 첫 사용 시에는 '연마제 제거'부터 먼저 진행해 주세요 (그 후 아래 방법 중 택 1)이는 프라이팬 길들이는 이유와 동일한데요,유해 성분인 연마제(광택을 내거나 스테인리스를 깎거나 갈 때 사용하는 물질)가 남아있을 수 있기 때문에,이를 제거하기 위함이랍니다.→연마제 제거하기키친타월에 식용유를 살짝 묻혀 슥- 한번 닦아내 주세요.까맣게 묻어 나온다면 여러.. 2024. 7. 31.
테이프, 스티커 끈끈이 자국 말끔하게 없애는 방법! 테이프나 스티커의 끈끈이 자국 흔적없이 지우는 꿀팁    가위로 끈적끈적해진 테이프를 자르다가 점점 날끼리 붙을 때,유리에 테이프를 붙였다가 떼어냈을 때,새로 산 물건에 붙은 스티커를 뗐는데 끈적끈적 자국이 남았을 때,불편하기도 하고 지저분해보여 제거하고 싶지요! 열심히 물을 뿌려가며 걸레로 훔쳐도 잘 지워지지 않는데요,어떻게 하면 말끔하게 지울 수 있을까요? 오늘 그 방법들을 소개하려고 해요~!끈끈이 자국을 깔~끔하게 지울 수 있는 꿀팁,준비 되셨나요?  1. 선크림사용기한이 지난 선크림을 테이프 끈끈이 자국 위에 듬뿍 얹어 펴발라주세요!30분~1시간 후쯤(최대한 오래 방치한 후) 마른 걸레로 문지르며 닦아주시면,깨끗하게 싹 닦인 모습을 보실 수 있답니다. 2. 아세톤 / 손소독제 손톱에 바른 매니큐어.. 2024. 7. 31.
2-3만원대 고급지고 맛있는 레드와인 추천 (엄선한 TOP3) 2~3만 원대에 즐길 수 있는 훌륭한 레드와인 추천!    와인 좋아하시는 분~!부담스럽지 않은 가격으로 집에서 마시기 좋은 레드 와인, 오늘 3가지 추천해 드릴게요! 직접 마셔보고 추천드리는 가성비 갑 와인 BEST 3 , 지금부터 시작할게요 :D   1. 카사노바 디 네리, 로쏘 디 몬탈치노 2020  ♤지역: 이탈리아 토스카나-몬탈치노♤ 주요 품종: 산지오베제 (이탈리아 고유 품종)♤ 알코올:14~15%♤ 음용온도: 16~18  ℃  바디감: ● ● ● ○ ○타닌:  ● ● ● ○ ○당도: ●  ○ ○ ○ ○산미: ● ● ● ○ ○ ♤ 테이스팅노트: 체리, 자두, 라즈베리, 블랙베리, 가죽, 오크, 훈연, 타르, 흙, 정향, 바닐라, 버섯, 과일잼, 후추 ♤ 추천 음식: 소고기, 오리고기, 양고기.. 2024. 7. 30.
무더위 언제까지 이어질까? 사계절 정보/ 계절별 피는 꽃 / 행사 등 사계절 특징, 계절별 꽃 알아보기>   여름은 언제부터 언제일까요?대체 언제까지 이 무더운 날씨가 지속되며, 초가을은 언제부터가 시작일까요?우리나라 각 계절별 특징들까지 오늘 글을 통해 알아봅시다! '계절'이란?: 기후의 추이에 따라 1년을 봄·여름·가을·겨울로 나눈 시기를 '사계절'이라고 합니다.일반적으로 3,4,5월을 봄, 6,7,8월을 여름, 9,10,11월을 가을, 12,1,2월을 겨울이라고 합니다. 봄:  봄은 1년 4계절 중 첫 번째 계절입니다.기상학적으로 양력 3~5월을 봄이라고 합니다. 기상이후로 최근 5월이 여름인 지역도 존재하며,평균기온이 상당히 오르면서 5월은 더 이상 봄이라 보기 힘들 만큼 더워졌습니다.일일 평균기온 20도 이상이 기상학적으로 여름의 시작이지만 사실상 18~19도만 .. 2024. 7. 30.
자취하면 만나게 될 벌레들 3종류 (종류/ 생기는 이유/ 퇴치 방법) 집 벌레 종류에 따른 퇴치법 알아보기>  편안하고 안락한 나만의 공간에서 뽈뽈거리는 벌레가 나타나거나, 시커먼 날파리가 벽에 붙어있다면?하얗고 깨끗한 벽에 옥의 티처럼 붙어있는 이 존재들,도대체 왜 생기는 것이며, 어디서 날아들어오는 것일까요? 오늘은 집에서 발견하기 쉬운 벌레 종류 세 가지와 생기는 이유, 발견 장소, 퇴치 방법에 대해 알아볼게요!     1.나방파리 (날파리)   ★ 주 발견 장소: 화장실, 주방, 하수구 주변, 창고 등 습한 곳, 구석지고 축축한 곳, 오염된 물 등 위생이 좋지 않은 곳 ★먹이:곰팡이, 유기물 ★  특이사항:화장실 벽에 달라붙어 병균을 마구잡이로 옮기거나 사람을 무는 등의 직접적 피해는 주지 않지만,서식지가 주로 오염된 곳이나 비위생적인 곳인 점, 번식력이 빠른 점 .. 2024. 7. 29.
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