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일상정보115

더위 먹은 증상/ 더위 먹었을 때 대처법/ 더위에 좋은 음식 안녕하세요, 며칠 전부터 수도권에서도 매미가 우는 소리가 들리기 시작한 것이,본격적으로 뜨거운 여름이 다가온 듯 합니다. 올 여름은 특히 바다의 기온이 높아져 훨씬 더 덥고 비가 많이 올 거라는 전망입니다. 유난히 몸에 열이 많거나 더위에 약하신 분들은 벌써부터 실외활동을 꺼리시기도 하는데요,늘 실내에만 머무르면 문제가 없겠지만, 어쩔 수 없이 외부에 나가야 할 때가 있습니다.그럴 때 얼굴이 발갛게 익고 핑 어지러움을 느끼게 되면, 대부분이 더위 증상이 맞는지 폭풍 검색을 합니다.  오늘은 그러한 분들을 위해 준비헸습니다. 더위를 먹은 증상은 어떠한 것들이 있는지, 더위 먹었을 때 빨리 해결하는 법,더위 먹었을 때 좋은 음식들을 알아보도록 할게요!   더위 먹은 증상/ 더위 먹었을 때 대처법/ 더위에 좋.. 2024. 7. 13.
공부할 때 / 회의 중에 / 운전 중에 너~무 졸릴 때 잠 깨는 법 꾸벅꾸벅... 너무 졸릴 때 잠 깨는 법  안녕하세요!다들 점심식사 후 늘어지듯 꾸벅꾸벅 졸아보신 적 있으시죠? 계곡이나 바다에 놀러 가기 위해 운전하는데,차가 너~무 막힐 때 졸음이 슬슬 몰려옵니다.이럴 때 어떻게 해야할까요? 물론 평소에 피곤하지 않게 규칙적으로 잘 자는 것이 중요하지만그렇지 못할 때도 있잖아요~잘 잤음에도 불구하고 피곤할 때도 있고요. 자 오늘, 밀려오는 졸음을 쫓아내는 법에 대해 알아봅시다!졸음을 쫓아내는 긴급 처방 5가지, 지금 시작해 볼게요.  지금 바로 잠 깨는 효과적인 방법 5가지   1. 환기시키기 졸음이 오는 이유 중 가장 큰 이유는 바로 뇌에 산소가 부족하기 때문입니다.우리가 하품을 하는 이유도 뇌에 산소 공급해 주기 위해서인데요,피로가 쌓이면 뇌는 더 많은 산소를 필.. 2024. 7. 11.
7~8월 여름에 가기 좋은 나라! 해외 여행지 추천 (+꼭 가봐야 할 곳/ 추천 음식) 2024 여름철 해외여행지 추천  -7~8월 꼭 가봐야 할 해외여행지 추천  7월~8월 여름철 해외 여행지를 찾는다면 이 글을 주목해주세요~여름휴가로 떠나기 좋은 해외 여행지 BEST 3 를 꼽아보았습니다.그럼 시작해볼까요?   1. 일본-홋카이도  ▷7-8월 평균 기온: 20~23 ℃ ▷ 비행시간: 서울-삿포로 직항 (2시간 30분) ▷ 시차: 없음 (한국 기준) ★ 꼭 먹어야 할 음식: -수프 카레(향신료+채소+고기 조합 수프카레)-징기스칸: 양고기를 사용한 바비큐 스타일 요리-라멘: 홋카이도 특유의 맛을 자랑하는 '미소라멘'-찬찬야키: 미소된장 베이스로 한 연어+채소 철판요리-유제품1. 밀크 아이스크림: 진한 우유맛의 홋카이도 밀크 아이스크림2. 르타오 치즈케이크-삿포로 클래식 맥주: 생맥주는 홋카.. 2024. 7. 8.
2024 워터밤 참가 전 필독(라인업/일정/준비물/복장/주차요금 등) (원하시는 항목을 누르면 바로가기 가능합니다)목차:  -워터밤 기본 정보(소요시간, 장소 및 위치, 주소, 가는 방법) -현장 지도, 입장 방법 -2024 워터밤 라인업 -주차요금 안내 -일정시간표 / 타임테이블 -준비물 -워터밤 경험자 꿀팁 -복장 -반입금지물품   > ★ 워터밤 기본 정보 ★ -장르: 뮤직 페스티벌 & 물총놀이-기간: 2024년 7월 5일(금)~2024년 7월 7일(일) 3일간-시간: 13시 ~ (러닝타임 540분=9시간)-장소: 서울-킨텍스 야외 글로벌 스테이지 (킨텍스 제2전시장) ▷ 주소: 경기 고양시 일산서구 킨텍스로 217-59 제2킨텍스(지번 주소: 경기 고양시 일산서구 대화동 2700) ▷ 가는 방법: -유료 셔틀버스(주요 노선은 홈페이지 참고)-지하철: 3호선 대화역 하.. 2024. 7. 4.
7월, 여름에 피는 꽃, 뭐가 있을까요? (종류, 꽃말, 특징) 7월, 8월에 피는 꽃 알아보기  안녕하세요, 오늘은 여름에 피는 꽃에 대해 알아볼게요!여름에 개화하는 아름다운 꽃들, 뭐가 있을까요?   1. 수국( Hydrangea)   ▷개화 시기: 6월~7월 ▷ 색깔별 꽃말: 하얀색-변덕, 변심, 관용, 넓고 상냥한 마음파란색-냉정, 무정보라색- 진심, 참을성, 인내분홍색- 강한 사랑, 건강한 여인빨간색-소녀의 꿈, 처녀의 꿈 ▷ 원산지: 중국, 일본, 한국, 인도네시아, 히말라야 ▷ 특징: 물을 좋아하여 '수국'이라고 부릅니다.제주도에서는 '도깨비꽃'이라고 부르는데, 꽃의 색이 다양하고 예측하기 어려워 마치 변덕스러운 도깨비 마음 같다고하여 그렇게 부른다고 합니다.수국의 꽃에는 향기가 없고 열매도 맺히지 않는 특징이 있습니다.수국은 토양이 알칼리성일 경우 분홍.. 2024. 7. 3.
장례식 방문 전 알아야 할 정보 모음 (장례식 복장 / 예절 / 절차 / 부조금 봉투 쓰는 법) 장례식장 예절 알아보기   안녕하세요! 오늘은 장례식장에 방문하였을 때어떻게 해야할 지 헷갈려하시는 분들을 위해 준비했습니다. 조문 시 필요한 모든 정보가 다 담겨있으니,장례식 조문 관련된 정보는 여기서 모두 얻어가시길 바랍니다.  _글 순서대로_ 1. 조문 순서(헌화, 분향-향 피우는 방법) 2. 장례식장에서 하지 말아야 할 행동들 3. 방문 시기 /시간 4. 장례식 옷차림 5. 장례식 인사말 / 종교별 조문 인사말 6. 조문 봉투 쓰는 법 / 한자 종류       1. 상가(빈소)에 도착하면 문밖에서 외투나 모자 등을 미리 벗어두고 들어갑니다.부의록(방명록)이 있다면 작성하고 들어갑니다. 2. 상주에게 먼저 가벼운 목례 인사를 드립니다. 3. 영정 앞에 무릎 꿇고 앉아 분향(향을 피우는 것)이나 헌화.. 2024. 7. 1.
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