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오징어의 제왕, "무늬오징어" 제철 / 파는 곳 & 식당 / 가격 오징어의 제왕, "무늬오징어" 제철 / 파는 곳 / 가격 오징어 좋아하시나요?오늘은 '오징어의 황제' '오징어의 제왕'으로 일컬어지는 무늬오징어에 대해 소개해드릴게요. 무늬오징어는 한번 드시면 다른 오징어는 쳐다도 안본다고 할 정도로 그 맛이 일품이라고 하는데요, 과연 무늬 오징어는 어떤 오징어이며, 어디서 만나볼 수 있는지 알려드릴게요!    -무늬오징어? 표준명은 "흰꼴뚜기"입니다.꼴뚜기과에 속하며 죽고나면 무늬가 사라지고 흰색이 되기 때문인데요, 하지만 꼴뚜기는 보통 성인의 손바닥 만한 작은 크기의 작은 두족류로 인식이 되기 때문에,비교적 크기가 커서 '오징어'로 불리우게 되었으며, 낚시꾼들이 살아있을 때의 현란한 무늬를 보고 '무늬오징어'라고 부르기 시작하며 결론적으로 '무늬오징어'라는 이름이 통.. 2024. 10. 4.
새송이버섯 효능, 영양 성분, 부작용, 일일 권장량 새송이버섯 효능, 영양 성분, 부작용, 일일 섭취권장량 자연산송이는 일반인이 먹기에 너무 부담스러운 가격으로송이버섯 대체품으로 대량 재배되어 판매되는 것이 바로 '새송이 버섯'입니다.보통 4~5송이에 2천원 내외정도 저렴한 가격으로 마트나 백화점에서 구매할 수 있답니다. 일반 자연산 송이만큼 그 특유의 향이 진한 것은 아니지만, 질감 및 식감이 비슷하며 무엇보다도 영양이 매우 풍부하답니다.식당에서 고기와 함께 구워먹기에 훌륭한 재료인 버섯, 오늘은 새송이버섯의 효능과 부작용에 대해 알아볼게요!    100g 당 약 22~24kcal 탄수화물: 3.3g단백질: 3.1g지방: 0.3g 콜레스테롤: 0mg나트륨: 4mg칼륨: 448.g칼슘: 2mg철분: 0.5mg비타민C: 23.2mg비타민E: 12mg비타민B.. 2024. 10. 4.
'천연 항생제' 프로폴리스 효능 부작용 일일권장량 (먹으면 안되는 사람이 있다고?) '천연 항생제' 프로폴리스 효능 , 부작용 , 일일권장량 , 복용법    '천연 항생제'라 불리는 프로폴리스! 대표적인 인기 건강기능식품 중 하나로 꾸준히 섭취하는 분들도 많지요. 프로폴리스는 1965년 프랑스의 의사였던 '레미쇼방'이프로폴리스가 천연 항생물질이라는 것을 알아낸 후로부터 줄곧 지금까지 건강식품으로 활용되고 있답니다. 프로폴리스는 벌집의 틈을 메우는 물질로 항균 및 항산화 효과가 뛰어난 것으로 유명한데요,이렇게 몸에 좋다고 알려진 프로폴리스도 몸에 맞지 않는 사람이 있다고 합니다. 과연 프로폴리스를 주의해서 먹어야 하는 사람은 어떤 사람일까요?오늘 모두 알려드릴게요!      1. "프로폴리스" 란?  :프로폴리스는 prop(기둥) 과 polis(도시)라는 의미로, 도시를 지키는 기둥을 의.. 2024. 10. 4.
가을 관련 시 / 가을과 잘 어울리는 시 모음 가을 관련 시 / 가을과 잘 어울리는 시 모음   가을 엽서 - 안도현 한 잎 두 잎 나뭇잎이낮은 곳으로자꾸 내려앉습니다세상에 나누어줄 것이 많다는 듯이나도 그대에게 무엇을 좀 나눠주고 싶습니다내가 가진 게 너무 없다 할지라도그대여가을 저녁 한때낙엽이 지거든 물어보십시오사랑은 왜낮은 곳에 있는지를  가을꽃  - 정호승                            이제는 지는 꽃이 아름답구나언제나 너는 오지 않고 가고눈물도 없는 강가에 서면이제는 지는 꽃도 눈부시구나진리에 굶주린 사내 하나빈 소주병을 들고 서 있던 거리에도종소리 처럼 낙엽은 떨어지고황국도 꽃을 떨고 뿌리를 내리나니그동안 나를 이긴것은 사랑 이었다고눈물이 아니라 사랑 이었다고물 깊은 밤 차가운 땅에서다시는 헤어지지 말자 꽃이여잠자리의 빨.. 2024. 10. 2.
서울 데이트 추천: 두근두근 야간 고궁 데이트 정보 (경복궁, 덕수궁, 창경궁) 서울 데이트 추천:  고궁 야간개장 데이트(경복궁,덕수궁, 창경궁 야간 개장 정보)   낭만적인 고궁 데이트!선선한 바람이 부는 가을 밤, 썸타는 그/그녀와 어디를 갈까 고민이 된다면"야간 고궁 데이트" 강력하게 추천드립니다. 커플들의 입소문을 타면서 매년 점점 더 많은 사람들이 몰리고 있는 고궁들!"커플이라면 반드시 가야할 곳" "핫한 곳" 못참지 하시는 분들 필독해주세요. 국민적 수요가 많아져 2024년부터 고궁 야간개장 프로그램 횟수를 대폭 늘렸답니다.그래서 예약하기가 훨씬 수월해졌어요:D 오늘은 고궁 야간개장 일정, 기본정보 및 예약방법에 대해 알려드릴게요!    1. 경복궁  * 사전예매 필수 * ♣주소:서울 종로구 사직로 161 경복궁 (경복궁역 5번 출구) ♣예매처:인터파크티켓(단독판매) ,.. 2024. 10. 2.
서울 가을 데이트 명소 BEST 3 (각종 축제 정보 포함) 울긋불긋 나무들이 화려하게 옷을 갈아입으면절로 사랑하는 연인이 떠오르며 어디로 나들이를 갈까 행복한 고민에 빠집니다. 맑고 푸른 하늘, 아름다운 단풍, 선선하게 부는 달콤한 바람까지~연인 손을 잡고 어디를 거닐면 좋을까요? 오늘은 서울 최고 데이트 코스 3곳을 소개해드릴게요!    1. N서울타워  (추천 코스: 남산둘레길~케이블카~N서울타워~전망대) 주소: 서울 용산구 남산공원길 105  남산공원에서 N서울타워까지 향하는 길목에 알록달록 단풍길이 펼쳐집니다.남산타워는 사계절 중 가을이 특히 아름답기로 유명한데요, 케이블카를 타고 올라가도 좋고, 산책로를 따라 함께 풍경을 보며 걸어 올라가도 좋아요!케이블카는 남산 북측 순환로에 있는 삼순이 계단 근처에서 탈 수 있답니다.  ♠ 케이블카 운영시간: 오전1.. 2024. 10. 2.
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