마스크, 과연 자외선 차단 효과가 있을까? ( KF94 자외선 차단 기능? )

마스크쓰면 자외선 차단제 안발라도 될까?

 

 

 

안녕하세요! 코로나가 재유행하는 요즘,

다시 마스크를 대량구매하시분 분들이 많아지고 있습니다.

 

해가 쨍쨍한 날에도 마스크를 써야하니 많이 답답한데요,

 

대신 마스크를 쓰면 여성분들의 경우 화장을 옅게 해도 된다는 점을 장점으로 꼽는 분들도 있습니다.

거기다가 자외선 차단 기능까지 있다면 더할나위 없이 좋을텐데요,

 

과연 이 마스크에는 자외선 차단 기능이 있을까요?

오늘 한번 알아보도록 해요!

 

 

 

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-마스크, 자외선 차단 기능 있을까?

 

:정답은 NO! 일반적으로 사용하는 마스크에는 자외선 차단 기능 없습니다.

왠지 KF94, KF80 마스크들은 두꺼워서 자외선 차단도 될 것 같은데요, 

하지만 단지 미세먼지 차단률이 높을 뿐이지 자외선 차단기능까지 가지고 있지는 않답니다.

 

물론 옷처럼 얼굴 위를 덮는 용도이니, 자외선 차단 효과 정도가 전혀 없다고는 말할 수 없으며

두꺼운 마스크일수록 차단률이 미세하게 더 높은것은 맞습니다만,

엄밀히 따지자면 얇은 손수건으로 얼굴을 가리는 정도랍니다.

 

이렇게 옷으로 자외선 차단 효과를 보는 것을 'UPF(UV Protection Factor)'라고 하는데요, 

옷이 짜여진 실이 굵고 촘촘할 수록 UPF 지수가 높아진답니다.

 

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( UPF30~40 이상 -자외선 차단률 97% )

-스타킹, 망사로 된 의류 : UPF2

-일반 면티 : UPF5~9

-청바지, 두껍고 촘촘히 짜인 의류 UPF100

-부직포 마스크 UPF15 (자외선 차단제 기준으로 보면 SPF 7 정도 효과)

 

 

우리가 사용하는 일반 마스크는 UPF가 매우 낮으므로 자외선 차단제를 꼭 발라주어야합니다.

또한 자외선A(UVA)의 경우 파장이 길기 때문에 마스크를 뚫고 진피까지 깊숙하게 침투하여 피부 노화의 원인이 된답니다.

 

최근  UPF50+ 마스크가 많이 출시되어 판매되고 있는데요,

여기에 KF94 기능까지 갖춘 제품들도 있으니 꼼꼼히 살펴보시고 구매하시길 바랍니다.

 

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-마스크 검은색 VS 흰색, 자외선 차단률은?

 

색깔에 따른 차단률은 "흰색 마스크<검은색 마스크" 로 조금 더 높지만,

어두운 계열 마스크는 열을 많이 흡수하여 마스크 속 온도가 상승하고 이에 피부 트러블이 더 잘 생길 수 있습니다.

반면, 흰 마스크의 경우 자외선을 반사해 눈가 주변에 색소침착이나 기미 및 주근깨가 생길 수 있습니다.

 

결론적으로 마스크 색은 상관 없이 착용해도 되지만,  자외선차단제를 필수적으로 발라주시고 

양산을 쓰는 등  이중차단을 하여 자외선을 확실히 막아주는 것이 가장 좋습니다.

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-마스크 쓸 때 바를 선크림 고르는 방법

 

마스크를 쓰면 숨을 쉬면서 마스크 속의 온도와 습도가 높아지게 됩니다.

이에 피지 분비량도 많아지고 통풍도 잘 되지 않아 모공에 노폐물이 쌓이기 쉬운 구조가 되는데요,

 

자외선 차단제를 고를 때 모공 막힘 가능성이 낮은 제품(논코메도제닉 Non-comedogenic)을 구매하시는 것이 좋습니다.

혹은 모공을 막을 위험이 있는 화학적 자외선 차단제보다 물리적 차단제가 나은데요,

 

선크림 뒷면 성분 표시를 살펴보았을 때 '징크옥사이드'나 '티타늄디옥사이드'가 적힌 제품이

바로 물리적 자외선 차단제 랍니다.

 

바르는 방법은 높은 지수(SPF50, PA+++)의 선크림을 처음 바를 때 듬뿍 발라줍니다.

특히 마스크와 맞닿는 부위인 코 부분을 더 신경써서 발라주셔야 색소침착이나 과도한 혈관 확장,

피부 손상을 막을 수 있습니다.

 

귀가 후에는 마스크 안쪽에 노폐물이 가득 묻어있으므로 바로 버려주시고, 

바로 세안을 하여 피부 온도를 낮춰줍니다.

 

 

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-워터프루프 선크림 제대로 지우는 법

 

 

1. 손을 반드시 깨끗하게 씻어주세요.

 

2. 파운데이션을 지울 때처럼 클렌징 오일/ 클렌징 밤/클렌징 워터로 꼼꼼히 닦아내어주세요.

클렌징 오일이나 밤을 사용할 때는 둥글둥글 마사지도 함께 해주면 혈액순환에도 좋아요!

 

3. 물 온도는 사람 체온과 비슷한 36도 정도로 맞춰주시고, 

클렌징 오일이나 밤은 물을 살짝 묻혀 하얗게 변하면(=유화) 가볍게 롤링해주며 녹여주세요.

 

4. 물로 헹구어낸 후 클렌징폼 거품을 충분히 내어 얼굴을 미온수로 씻어내주세요! 

세안은 꼼꼼히 해야하지만 시간이 너무 길어지는 것도 자극이 되어 좋지 않답니다.

5~10분 이내로 완료해주세요!

 

5. 체온보다 조금 더 시원한 물로 마무리한 후 수건으로 가볍게 누르며 닦아내줍니다.

 

6. 보습크림이나 촉촉한 로션을 듬뿍 발라 수분 보호막을 만들어줍니다.

햇빛을 많이 쬔 날에는 진정팩을 얹어 사용하신하시거나

알로에 겔로 두드려 흡수시켜주신 후  보습크림으로 마무리하시는 것도 좋습니다.

 

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마스크 + 자외선 차단제 + 양산,

이 세가지 조합은

햇빛도 못뚫는 방패!