"이석증" 초기증상, 원인, 치료방법, 예방법 총정리

"이석증" 초기증상, 원인, 치료방법, 예방법 총정리

매경헬스

 

빙글빙글 어지러운 놀이기구를 탔을 때나, 흔들리는 버스에서 글자를 보려고 할 때 등

머리가 핑 돌며 어지러워지는 경험은 일상생활 중에서도 자주 발생하는 일입니다.

하지만 움직이지 않고 가만히 있는데도 빙글빙글 도는 듯 어지럽다면, '이석증'일 수도 있답니다.

오늘은 이석증의 원인과 자가진단리스트, 예방법에 대해 알아보도록 해요!

 

---

 

 

 

이석증이란?

 

 

 

이석증은 주변이 빙글빙글 도는 듯한 심한 어지럼증이 수 초~ 1분 정도 지속되다가 저절로 좋아지는 일이 반복되는 증상으로, 귓속 반고리관 안의 '이석'이 이탈하여 생기게 되는 질환이랍니다.

 

반고리관은 우리 몸의 평형 기관 중 하나로,

우리가 어떤 자세를 취하고 있는지 인식하여 균형을 잘 잡을 수 있도록 돕는 역할을 하는 중요한 기관입니다.

'이석'은 이 반고리관 주변에 위치하는데요,

신장이나 방광, 담낭, 침샘의 결석과는 다르게 우리 몸에 꼭 있어야 일종의 ‘돌 알갱이'이며,

어떤 원인에 의해 이석이 원래 위치에서 떨어져 나와 반고리관 내부의 액체 속에서 흘러 다니거나 붙어 있게 되면,

자세를 느끼는 신경을 과도하게 자극하게 되어 주위가 빙글빙글 돌아가는 듯 어지럼증을 느끼게 되는 것입니다.

 

★ 정리 ★

 

전정기관에 있던 이석이 반고리관으로 굴러감 → 이석이 반고리관의 평형감각 세포 자극

→  몸이 회전하고 있다고 느껴 어지럼증 발생 

 

과정으로 이석증 증상이 발생하게 됩니다.

더웰병원

+추가 정보: 이석증 정식 명칭이 아니라고?

이석증의 정식 명칭은 '양성 발작성 체위성 현훈'입니다.
여기서 '양성'이란 심각한 귀 관련 질환이나 뇌 질환이 없는데도 어지럼이 발생한다는 것을 의미하며, 발작성은 갑자기 발작적으로 증상이 발생했다가 저절로 좋아지는 일이 반복되는 것을 뜻하며,
체위성은 증상으로 인해 체위(자세)가 영향을 받는다는 것을 말합니다.

 

 

 

 

이석증 원인 및 증상

 

에이스신경과

1. 원인

 

이석이 원래 위치에서 떨어져 나오는 정확한 이유는 알려지지 않았습니다.

하지만 종종 머리의 심한 충격이나 골밀도 감소, 노화, 면역력 저하 및 바이러스 감염, 약물의 부작용으로 인해 이석증이 유발되기도 합니다.

이석증은 모든 나이에서 발생할 수 있으며, 40~50대 이후 더 자주 발생하는 경향을 보이고 있습니다.

 

정리하자면, 이석증의 원인으로 추측되는 몇 가지를 살펴보면 다음과 같습니다.

 

1) 장시간 계속 누워 있는 생활

2) 노화

3) 면역력 저하

4) 만성 스트레스

5) 교통사고 등 머리의 심한 충격

6)바이러스 감염

 

 

 

2. 이석증 증상

 

이석증의 대표적인 증상은 어지럼증 입니다.

이 어지럼의 정도는 경미한 수준부터 메스껍거나 제대로 걷지 못하는 정도까지 다양합니다.

어지럼의 특징은 빙글빙글 놀이기구를 탄 것과 같이 회전하는 느낌입니다. 증상이 심하더라도 머리를 움직이지 않고 가만히 있으면 보통 1분 이내에 멈추는 것이 특징입니다.

 

보통 어지럼증이 발생하는 순간은, 머리의 움직임과 큰 관련이 있습니다.

아침에 잠자리에서 일어나거나 옆으로 돌아누울 때 잘 발생합니다.

고개를 들어 하늘이나 천장을 바라보거나 고개를 옆으로 휙 돌릴 때도 발생할 수 있습니다.

어지럼이 있는 동안에는 균형을 잡기 어렵기 때문에 제대로 일어서지 못하거나 쓰러질 수 있습니다.

또한 어지러움을 느끼는 동안 구토할 것 같은 느낌이 동반되며 심한 경우 실제로 구토를 할 수도 있습니다.

 

---

 

 

 

이석증 치료 방법 & 병원

 

가벼운 증상의 이석증은 보통 아무런 치료를 하지 않아도 수주 이내에 호전되는 경우가 많으며,

따로 후유증이 남는 경우도 거의 없답니다.

다만 신속하게 진단받고 치료가 이루어진다면 일상을 괴롭히는 어지럼 증상을 해결할 수 있으므로 적절한 시기에 진찰과 치료를 받도록 권장하고 있습니다.

 

이석증은 '이비인후과'를 방문하셔서 정확한 치료방법을 상담받으시면 됩니다.

 

심한 이석증의 경우도 정확한 진단만 이루어진다면 다양한 치료 방법들을 통해 충분히 호전이 가능한 질환입니다.

일반적으로 약물치료는 증상을 완화시킬 수는 있지만, 이석증의 근본적인 치료 방법이 아닙니다.

 

이석증의 근본적인 치료법은 제 위치에서 이탈하여 반고리관으로 들어간 이석들을 제자리로 원위치 시키는 '이석정복술'을 시행하는 것입니다. '이석 치환술'이라고도 부르며, 이 치료법은 1회 치료만으로 80%의 환자에서 완치가 가능하며, 횟수가 늘어나도 평균 2회의 정복술로 완치가 가능하다고 보고되고 있습니다. 

 

이석증 예방법 

 

어지럼증은 원인이 다양한 것처럼 예방에 대해서도 명확하게 정의내리기는 어렵습니다.

하지만 일반적으로 몸의 건강을 챙기는 것이 이석증 예방에 도움이 된다고도 볼 수 있는데요,

과로하거나 과도한 운동으로 몸을 피곤하게 하지 않고, 평소 스트레스를 줄이며, 술, 담배를 하지 않는 것이 좋겠습니다.

또한 평소 싱겁게 먹는 습관과 함께 꾸준히 운동을 하는 것이 예방에 도움이 됩니다.

 

---

 

 

2024.11.24 - [건강(헬스, 뷰티)] - 어지럼증 원인(이석증/메니에르병/뇌졸중/불안,공황장애) 및 병원추천

어지럼증 원인(이석증/메니에르병/뇌졸중/불안,공황장애) 및 병원추천