깊게 패인 "팔자 주름"! 보기 싫은 이것, 없어지게 하는 5가지 방법 알아보기!

<팔자주름 없애는 방법 5가지 알아보기>

 

웃으면 양 볼에 깊게 패이는 선, 팔자주름!

아무리 자연스러운 주름이라지만, 너무 없애고 싶은 주름!

이 팔자주름은 세월이 흐르며 피부가 탄력을 잃으며 더 진해지기도 하지만,

외부적인 요인에 의해 더 심해지기도 합니다.
또한 한번 생긴 팔자주름은 없애기도 무척 어렵지요.

오늘은 팔자주름을 예방하기 위한 방법과

이미 생긴 팔자주름을 어떻게 하면 옅어지게 할 수 있을지
그 방법에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

 

 

 

<팔자주름 없애는 방법 5가지>

 

 

 

1. 자외선 차단

 

자외선 차단만큼 노화를 예방하는 것에 중요한 것은 없습니다.
해가 보이지 않는다고 해서 자외선 차단제를 건너뛰지 마시고, 날씨가 흐린 날에도 SPF 30의 차단제를 잊지 않고 챙겨 바르는 습관을 가져보는 것이 어떨까요?

 

여기서 잠깐!
무기자차/유기자차? 뭐가 다를까?

무기자차 선크림

추천 대상: 어린이, 민감성 피부, 건성피부, 트러블성 피부
장점: 자극이 적음, 눈 시림 적음, 자외선 차단 효과 지속시간 긴 편, 스킨케어 제품 바른 뒤에도 사용 가능
단점: 다소 뻑뻑함, 피부 밀림 현상, 백탁현상


유기자차 선크림

추천 대상: 유분기, 열감 있는 지성피부
장점: 백탁현상 적음, 발림성 좋음, 피부 밀림 적음, 촉촉함, 무기자차보다 가볍고 산뜻한 사용감
단점: 자외선 차단 효과 지속기간이 짧은 편이며 눈 시림 현상 있음. 피부 트러블 유발할 수 있음.

 

 

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2. 보습 케어:

 

피부에 수분 공급을 해주는 것은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다.
세라마이드, 히알루론산, 글리세린 등이 들어있는 보습제나 영양크림을 꼼꼼하게 발라주어 피부에 수분장벽을 튼튼하게 지켜주세요!
이는 피부를 팽팽하게 해줄 뿐 아니라 손상된 피부를 복구시켜 주는 데에도 도움이 됩니다.
자극적이지 않는 압으로 가볍게 마사지 해주는 것도 좋습니다.

 

 

3. 각질제거:

 

주름 제거를 위해 효과적인 제품을 도포하는 것만큼 죽은 세포를 제거하는 일은 매우 중요하답니다. 정기적인 각질 제거는 세포 회전율을 원활하게 하여 피부를 더 부드럽게 하며 피부에 생기를 되살아나게 합니다. 또한 장기적으로는 웃음으로 인해 생긴 잔주름도 옅어지게 하는 효과도 준답니다. 코코넛 오일과 흑설탕 혹은 아몬드, 꿀, 귀리 등으로 천연 각질 제거제를 만들어보는 것은 어떨까요? 천연 각질제거제를 만드는 방법은 아주 많으니 나만의 천연 각질제거제를 만드는 재미도 찾아보세요!
(과도한 각질제거제는 오히려 역효과를 줄 수 있으니 주 2~3회만 진행하도록 합니다)

 

 

4. 레티노이드:

 

레티노이드 성분은 콜라겐 생성을 촉진하고 피부결을 개선하는데 도움을 줍니다. 하지만 농도가 높으면 피부에 큰 자극을 줄 수 있기 때문에 주의하셔야 합니다. 레티놀 크림은 효과가 좋은 만큼 너무 높은 농도, 많은 양을 도포하였다가 오히려 피부에 손상을 입은 경우가 더 많으니 매우 주의하셔야 합니다!

 

5. 수분공급:

 

하루에 물 2L이상 마시기를 목표로 잡아보세요! 핸드폰 앱 중에 정기적으로 물을 마시도록 권장하는 알림이 뜨는 신박한 앱들도 많답니다. 물을 마시러 일어나면서 '아에이오우' 얼굴 스트레칭도 함께 해주시면 금상첨화! 점점 어려지는 나의 얼굴을 보실 수 있을 거예요. 커피나 음료보다는 아무것도 첨가되지 않는 물을 마시도록 습관화해보자고요.
(금연, 절주 혹은 금주. 반대로 탈수를 유발한답니다)

 

 

 

+

 

 

그 외 생활습관들

 

 

-볼에 바람을 넣기!
-혀로 잇몸(위, 아래) 마사지하기
-입을 크게 벌리며 '야옹' 하기
-옆으로 눕지 않고 정자세로 자기

 

 

 

 

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오늘은 보기 싫은 팔자주름 없애는 방법에 대해 알아보았습니다!

모두 팔자주름 없애고 

동안 피부 가꾸시길 바랍니다:)

 

그럼 다음에 또 좋은 정보로 찾아뵐게요!