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도대체 어디서 생긴 거야?! 더운날 생기기 쉬운 초파리! 관리법 대공개 @ 초파리 왜 생기는 걸까?  1.주로 화장실이나 싱크대 등 배수구를 통해 집안으로 유입  하수구 벽면에 붙어있던 초파리의 알이나 유충이 배수구를 통해 집 안으로 유입되면여러 마리로 불어나는 것은 순식간입니다.배수구나 바닥에 연결된 배수 호스의 결합 지점이 파손되었거나 헐거운 경우 쉽게 유입되기도 하는데요,하지만 이것은 우리가 평소 쉽게 확인하기 어려운 부분이므로, 평소 할 수 있는 방법으로는 하수구와 배수구 주변을 청결하게 유지하고촘촘한 거름망이나 필터 등을 사용하거나싱크대 배수구 뚜껑을 닫아놓아 초파리가 침투할 만한 틈을 최대한 막는 것이 좋습니다. 초파리의 크기는 보통 2~5mm 되므로 미세 방충망을 준비하는 것이 중요합니다.  또한 무엇보다도 가장 중요한 것은음식물 찌꺼기가 끼어있는 싱크대나 화장.. 2024. 6. 10.
호감있을 때 하는 행동 8가지 ! "나를 좋아하는 시그널" 알려드림! 나는 요즘 그 사람과 썸 관계라고 생각하는데,혹시 이게 착각일까?쌍방이 아니라 알고 보니 그냥 그 사람이 누구에게나 친절해서 그런 건 아닐까?그 사람도 나를 좋아할까?이마에 떡! 하니 쓰여 있으면 참 좋으련만...그 사람의 마음을 알 수 있는 방법은 없을까?  위 같은 상황 경험한 분들 많으시죠?오늘은 그렇게 너~무 답답한 분들을 위하여상대의 속마음을 살짝 엿볼 수 있는 방법을 가져갑니다.  자, 그래서 오늘의 포스팅 주제는 다음과 같습니다.     1. 경동맥을 노출한다[여성]  목이나 손목 등 가장 연약한 부위를 드러내거나 쓰다듬으며 남성의 시선을 끌려고 합니다.가장 연약한 부위를 노출함으로써 '나는 당신의 사람이 될 마음이 있다'는 속뜻을 은연중에 내비치는 것이기도 합니다. 한쪽 어깨를 들어올리고,.. 2024. 6. 9.
깊게 패인 "팔자 주름"! 보기 싫은 이것, 없어지게 하는 5가지 방법 알아보기! 웃으면 양 볼에 깊게 패이는 선, 팔자주름!아무리 자연스러운 주름이라지만, 너무 없애고 싶은 주름!이 팔자주름은 세월이 흐르며 피부가 탄력을 잃으며 더 진해지기도 하지만,외부적인 요인에 의해 더 심해지기도 합니다.또한 한번 생긴 팔자주름은 없애기도 무척 어렵지요.오늘은 팔자주름을 예방하기 위한 방법과이미 생긴 팔자주름을 어떻게 하면 옅어지게 할 수 있을지그 방법에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.      자외선 차단 자외선 차단만큼 노화를 예방하는 것에 중요한 것은 없습니다.해가 보이지 않는다고 해서 자외선 차단제를 건너뛰지 마시고, 날씨가 흐린 날에도 SPF 30의 차단제를 잊지 않고 챙겨 바르는 습관을 가져보는 것이 어떨까요? 여기서 잠깐!무기자차/유기자차? 뭐가 다를까?무기자차 선크림추.. 2024. 6. 5.
케겔 운동, 정말 효과가 있을까? (케겔운동 효과, 방법, 자세, 주의 사항 등) 케겔운동의 모든 궁금증,오늘 포스팅을 통해 다~ 해결하고 가자!        케겔운동은 정말 효과가 있을까?주의사항케겔 운동 방법 (1) 케겔운동은 정말 효과가 있을까?  네! 있습니다. 케겔운동은 특히 근육조절에 효과적입니다.케겔운동은 탄력을 잃은 골반 근육을 강화시키는데 도움이 되며비뇨기, 생식기를 비롯한 여러 기능을 회복하는데 목적을 둡니다. 케겔운동의 대표적으로 성기능에 도움이 된다고 잘 알려져있는데요, 그밖에도 케겔운동의 효과는 매우 많습니다.그 효과는 다음과 같습니다. **2번 주의사항을 꼭 읽어주세요!** (효과만 보지 마시고 반드시 주의사항을 읽어주세요)     요실금(소변을 보는 중간에 멈출 때 사용하는 근육인 '골반저근' 강화/방광기능 향상, 요도근 강화), 배뇨장애(빈뇨,야뇨,절박뇨,.. 2024. 6. 4.
6월에는 무슨 과일을 먹을까? 과일 애호가들 모여라~! 제철과일 알아보기 맛도 좋고 영양도 풍부한~ "6월 제철 과일" 알아보기  안녕하세요!  오랜만에 좋은 정보글을 전해드리기 위해 찾아온 토리에요 :)요즘 저녁에도 반팔을 입고 걷기 좋을 만큼 날씨가 환상이에요!지난주만해도 저녁에는 아직 조금 쌀쌀하다 싶었는데, 이제 정말 여름으로 갈아입을 준비를 하려나봐요~! 여러분은 어떤 음식을 가장 좋아하세요?저는 아이스크림과 과일을 가장 좋아한답니다.여름에는 또 달달한 과일이 풍성한 계절이잖아요! 생각만해도얼마나 신이 나는지, 오늘 바로 그 주제로 선정해야겠다 마음먹었지요~ 그래서 오늘의 주제는 바로 "6월의 제철과일" 입니다. 사실 6월은 봄과 여름 사이에 있는 느낌이기도 하고거의 다 하우스재배라어떤 과일이 제철인지 모르시는 분들이 많을텐데요, 오늘 글을 통해 조금이나마 알아갈 수.. 2024. 6. 2.
먹고 싶은 것 마음껏 먹고도 살이 빠진다? "간헐적 단식" 정보! 먹고 싶은 것은 마음껏 먹어도 살이 안 찐다면 얼마나 좋을까...아니, 심지어 빠지기까지 한다면 그 얼마나 꿈만 같은 일일까?다들 한번쯤 이러한 생각 해보신 적 있으시죠?만약 어느정도의 수고로움을 감수하실 수 있다면, 충~분히 가능한 일이랍니다.  아니 처음엔 '수고로움'일테지만,생각보다 빠르게 내 몸이 적응하여'건강한 습관'이자 '나만의 루틴'이 될 것입니다.   그 비밀의 열쇠는 바로오늘의 주제,   "간헐적 단식"인데요,    글을 시작하기에 앞서아래에 해당하시는 분들은간헐적 단식을 하지 마셔야 됨을 강조드립니다.  -섭식장애를 앓고 계신 분들-당뇨병 및 위장장애를 앓고 계신 분들-성장기 어린이 및 청소년-임산부        간헐적 단식, 어디서 많이 들어본 적 있으시죠?일정 시간 동안만 공복을 유.. 2024. 5. 5.
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