728x90 일상정보389 낑깡 금귤 효능 부작용 제철, 먹는법, 칼로리 영양정보 하루권장섭취량 등 낑깡 금귤 효능 부작용 제철, 먹는법, 칼로리 영양정보 하루권장섭취량 등 금귤 (학명: Citrus japonica / 영문이름: Kumquat) 금귤은 운향과 귤속 과일나무와 열매의 총칭이며, 금감, 동귤, 알귤, 낑깡(일본어 "킨칸"에서 나온 말) 등으로도 불립니다.낑깡은 엄밀히 말하자면 외국어에 속하므로 금귤의 잘못된 표현은 아닙니다.원산지가 중국 남부 및 하이난섬이며, 2.5~4.5m 정도 자라납니다.금귤 나무에서는 길이 3~5cm 정도 되는 동그란 열매가 열리는데요, 열매는 보통 꼭지만 제거 후 껍질까지 통째로 먹는데요, 껍질은 달지만 과육은 톡 쏘는 신 맛이 납니다.☆ 금귤 제철: 금귤의 제철은 3~4월입니다. ☆ 금귤 칼로리: 100g(3개) 당 68kcal ☆금귤 영양성분(100g 기준.. 2025. 2. 10. 골드키위 vs 그린키위 차이, 하루 권장섭취량 칼로리, 키위 알레르기 부작용 골드키위 vs 그린키위 차이, 하루 권장섭취량 칼로리, 키위 알레르기 부작용 껍질 털이 북슬북슬하고 속이 초록색인 그린키위, 털이 없고 속이 노란 골드키위!과연 둘 사이에는 어떤 차이점이 있을까요? 오늘은 골드키위와 그린키위 차이점을 알아보고 각각의 효능과 부작용에 대해 알아보아요.추가로 두 종류 키위의 영양정보와 하루 적정섭취량 정보도 있으니 꼭 확인하세요~키위에는 그린키위와 골드키위 두 종류가 있습니다. 가장 최근에 나온 것으로 레드키위(루비키위)도 있지만 아직까지 위 두 종류만큼 대중적이지는 않습니다. 1. 그린키위: 소화불량에 GOOD!☆혈당지수(GI지수) : 48 (저혈당 식품 기준: 55)☆하루 권장 섭취량: 1~2개 (1개 50~61kcal) 과육이 골드키위보다 단단한 편이며 녹색을 띱니다.. 2025. 2. 10. 수도 얼었을 때, 수도 동파 해결법, 수도 녹이는 법, 수도 동파 예방법 방지법 수도 얼었을 때, 수도 동파 해결법, 수도 녹이는 법, 수도 동파 예방법 방지법 최근 한파 경보가 이어지면서 수도가 얼어버리는 문제가 발생하고 있는데요,특히 주택의 경우 수도가 쉽게 얼 수 있어 물을 아주 살짝 틀어놓고 외출시는 것이 좋답니다. 오늘은 수도가 얼었을 때 / 동파 시 대처법에 대해 알아보고수도를 녹이는 방법 & 수도 동파 예방법에 대해 알아봅시다! 수도 동파, 몇도부터? 보통 일일최저기온이 영하 5도인 날이 5일 이상 지속될 경우 수도 동파가 발생할 수 있는데요,여기서 "수도 동파"란 수도가 얼어붙어서 터지는 현상을 말합니다. 대부분 얼면 부피가 늘어나버리는 물의 특성 때문에 일어나는 이러한 현상이 일어나게 되며, 언 상태는 충격에 약해져서 이러한 현상이 벌어질 수도 있답니다. 1. 수도계.. 2025. 2. 8. 꿀 종류 및 효능, 좋은 꿀 기준, 천연꿀 잡화꿀 사양벌꿀 가짜꿀 구분하는 법 꿀 종류 및 효능, 좋은 꿀 기준, 천연꿀 잡화꿀 사양벌꿀 가짜꿀 구분하는 법벌꿀이란? 벌꿀은 꿀벌들이 꽃꿀, 수액 등의 자연물을 채집하여 벌집에 저장한 것을 채밀, 숙성시킨 것입니다.벌이 꽃에서 가져온 꿀과 벌의 효소가 작용하며 만들어지는 물질로, 탄수화물이나 설탕 속 당과 달리 과당, 포도당으로 변한 단당류입니다. (=몸에 흡수가 잘됨) 꽃꿀을 벌꿀로 만드는 과정에서 벌의 소화효소가 꽃꿀과 만나고 이를 농축시키면서 다양한 건강 효능을 가지게 됩니다. 벌이 꽃꿀일 찾아다니는 밀원 식물의 종류와 양에 따라 색, 맛, 향 등이 달라지게 되며, 그 종류로는 아카시아꿀, 유채꿀, 밤꿀, 잡화꿀 등이 있습니다. 꿀의 역사 벌꿀은 아주 오래 전 자연에서 얻은 인류 최초의 식품으로 그리스 제신(諸神)들의 식량이었.. 2025. 2. 8. 5핀, 8핀 라이트닝, C타입 차이, 충전단자 청소법, 케이블 충전기 타입 종류 5핀, 8핀 라이트닝, C타입 차이, 충전단자 청소법, 케이블 충전기 타입 종류1. 5핀 (=USB B타입)단자 내부를 자세히 보면 핀이 5개이며, 이것으로 이름이 '5핀'이라 불리게 되었습니다.과거 2010~2019년 사이 핸드폰이나 전자기기 충전 단자들 대부분이 5핀이었으며, 현재에도 일부 전자기기에서 사용되고 있습니다. (특히 USB형 미니 가습기, 휴대용 선풍기, 블루투스 스피커, 보조배터리 등) 2. 8핀 (=라이트닝 커넥터)2012년부터 애플에서 사용해온 애플 전용 규격 라이트닝 8핀은 '5핀'과 달리 앞뒤 구분 없이 꽂을 수 있는 장점이 있었습니다. (C타입이 나오기 전까지 매우 큰 장점으로 작용)앞면과 뒷면에 각각 8개의 금색 또는 은색 핀이 존재하여 '8핀'이라는 이름이 붙여졌으며 아이.. 2025. 2. 7. 실내 빨래 건조, 건강에 좋지 않다? 사실일까, 팩트체크 및 대안책 실내 빨래 건조, 건강에 좋지 않다? 사실여부 체크! 집에 건조기가 없거나 자취를 하면 실내에서 빨래를 건조대에 널어 말리게 됩니다.하지만 실내에서 빨래를 널어 말리는 것이 건강에 좋지 않다고 하는데요,과연 이것은 사실일까요? 만약 실내 빨래 건조가 건강에 좋지 않다면, 건조기를 사용하지 못할 때 어떻게 말리는 것이 좋을까요?오늘 아임파인토리에서 속 시원~히 알려드릴게요!실내 빨래 건조가 좋지 않다?의견1. 곰팡이 감염 2012년 영국한 대학의 건축학과 연구진이 발표한 바에 따르면, 겨울철에는 통풍이 잘 되지 않는 환경에서 빨래를 말리게 되면 곰팡이의 번식을 증가시키게 되어 건강에 좋지 않다고 합니다.이러한 곰팡이 증식은 페니실리움이나 아스페르길루스와같은 곰팡이 감염 위험을 높이며 이것은 면역체계가 약한.. 2025. 2. 7. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 65 다음 728x90
