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해외여행 준비물 체크리스트 / 여행 체크리스트 프린트용 해외여행 준비물 체크리스트 / 여행 체크리스트 프린트용   ✔서류 및 귀중품개인 메모 여권 & 여권 사본(2매)  항공권 티켓 (종이티켓 프린트)  지갑 & 동전지갑 & 비상금 지갑  각종 바우처  신분증  한국 화폐 & 현지 화폐  신용카드 & 체크카드  국제 면허증 / 국제 학생증  여행자 보험증명서(종이 프린트) ✔의류개인 메모 속옷 / 나시  옷  양말 / 스타킹   잠옷 & 활동복(추리닝)  운동화   샌들 / 슬리퍼(숙소용, 물놀이용)  모자  수건 / 비치타월 / 스포츠타월 / 손수건 ✔세면도구 / 화장품개인 메모 기초화장품 (로션, 크림, 바디로션 등)  색조화장품 (립스틱, 마스카라, 뷰러, 아이라이너, 아이브로우, 셰도우, 팩트 등)  클렌징 용품(클렌징오일 / 립앤아이리무버 / 화장.. 2024. 12. 6.
항생제 효과, 원리, 부작용 및 섭취 주의사항 / 항생제 술 마시면? 항생제 효과, 원리, 부작용 및 섭취 주의사항 / 항생제 술 마시면?   항생제란? 항생제란 미생물에 의해 만들어진 약으로, 다른 미생물의 성장이나 생성을 막는 물질입니다.초기에는 자연적으로 생성해낸 미생물이 직접 사용되었으나, 현재는 인공적으로 합성시켜 개발한 약물을 제조하고 있답니다. 항생제는 박테리아에 의해 발생하는 감염을 치료 및 예방하기 위하여 사용되는 약물입니다. 박테리아의 성장 및 번식을 차단해주거나 직접 파괴하는 방식으로 작용하는데요, 바이러스에 의한 감염 및 대부분의 다른 감염에는 효과가 없습니다.  항생제 연고는 피부에 국소적으로 사용하는 것으로 박테리아 감염을 예방하거나 치료하는데 사용됩니다.주요 성분으로는 네오마이신이 있는데요, 다양한 박테리아에 효과적인 광범위 항균제입니다.바시트라.. 2024. 12. 6.
제주도 가면 꼭 먹어야 할 음식 TOP 7, 제주도 대표음식 및 먹거리 추천 제주도 가면 꼭 먹어야 할 음식 TOP 7, 제주도 대표음식 및 먹거리 추천    한국의 대표적인 휴양지, 가장 큰 섬 제주도!제주도는 눈부신 바다로 유명하지만 무엇보다도 신선한 해산물로 만든 먹거리가 풍부한 곳이에요. 오늘은 제주도 여행을 계획하거나 여행중이시라면 도움이 될 포스팅을 준비해보았어요.제주도에서 꼭 먹어야 할 음식 7가지!시작해보겠습니다:D  1. 흑돼지(흑돼지 돈까스, 흑돼지 구이, 흑돼지 두루치기) 제주도를 대표하는 음식들 중 가장 호불호가 없는 것 하나를 꼽이라면 바로 '흑돼지'입니다.두툼한 흑돼지를 구워 한입 크기로 잘라 입안에 쏙 넣으면, 진한 육즙이 팡팡 터져나와 그 맛은 가히 환상적이랍니다. 유명한 곳은 웨이팅이 필수지만, 가족여행이나 어르신을 모시는 자리에서도 흑돼지 구이는 .. 2024. 12. 6.
대만가면 꼭 먹어야 할 음식 7가지, 대만 먹거리 대표음식 추천 대만가면 꼭 먹어야 할 음식 7가지, 대만 먹거리 대표음식 추천  대만에 여행중이신 분, 계획중이신 분들은 오늘 포스팅에 주목해주세요! 식도락 여행으로 유명한 대만은 미식을 좋아하시는 분들에게는 천국이랍니다.오늘 대만에 가면 꼭 먹어야할 음식 딱 7가지를 추렸어요.어떤 음식이 있는지 한번 확인해볼까요?    1. 망고빙수 망고빙수는 대만의 대표적인 디저트로 달달한 망고를 잔뜩 넣어 시원한 맛이 일품인 빙수에요.신선한 망고와 부드럽고 고운 얼음가루가 환상적인 조화를 이루어 입안에 넣으면 달콤한 맛이 사르르 녹는답니다. 달달한 망고를 그릇 넘치게 넣은데다가 망고 시럽까지 따로 주어 단맛의 디저트를 좋아하시는 분들이라면 꼭 대만 망고빙수 한그릇은 하고 오시길 추천드립니다. 2. 버블티 버블티의 발상지로 알려진.. 2024. 12. 6.
용과 5가지 효능, 부작용, 용과 맛 / 용과 먹는법, 다양한 활용 방법 용과 5가지 효능, 부작용, 용과 맛 / 용과 먹는법, 다양한 활용 방법 용과 용과는 드레곤푸르트 라고도 하며, 가지에 열매가 열린 모습이 마치 용이 여의주를 물고 있는 형상과 닮아서 붙여진 명칭이에요. 붉은 껍질을 벗기면 까만 씨가 콕콕 박힌 흰 과육이 나오는데요, 씨도 같이 먹을 수 있어 먹기 편한 과일이며 맛은 단 맛이 적으며 상큼한 편입니다. 씨들이 톡톡 씹혀 식감이 좋아요.   선인장열매의 한 가지이며 원산지는 중앙아메리카와동남아시아 일부 따뜻한 지역(베트남, 타이완, 중국, 일본 등)에서 재배되고 있습니다. 제주도에서는 특산품으로 용과를 재배하고 있으며 7~8월에 제철을 맞이합니다.     1. 혈관 건강 용과 속 검은색 씨에는 오메가3, 오메가9 등 양질의 불포화지방산이 풍부하여  중성지방 .. 2024. 12. 6.
거제도 가면 꼭 먹어야 할 음식 , 거제도에서 유명한 음식 먹거리 5가지 거제도 가면 꼭 먹어야 할 음식 , 거제도에서 유명한 음식 먹거리 5가지  거제도 여행을 계획중이시거나 이미 거제도에 계신 분들은 주목!거제도는 신선한 해산물이 풍부한 지역으로 꼭 먹어야 할 먹거리들이 풍부하답니다.해산물을 갓 잡아 손질하여 요리한 음식들은 다양한 해산물 만큼 요리 종류 또한 매우 다양한데요, 오늘은 거제도에 가면 놓치지 않고 꼭 먹어야 할 음식 5가지를 알려드릴게요. 1. 대구탕 '눈 본 대구 비 본 청어'라는 속담 속 주인공 대구는 전국 생산량의 대부분이 거제도랍니다.찬 바람이 쌩쌩 부는 12월부터 이듬해 2월까지가 대구 산란기로 이때 대구의 맛이 좋아 제철이 11월~2월이랍니다. 추운 겨울 신선한 흰살 생선을 넣은 대구탕은 뽀얀 국물이 구수하면서도 진한 맛을 내는데요, 그 진한 맛이.. 2024. 12. 5.
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