728x90 건강278 사시 테스트 사시확인법, 사시 교정 운동, 사시(사팔) 수술 등 사시 테스트 사시 확인법, 사시 교정 운동, 사시(사팔) 수술 등 사시 (Strabismus) 사시란, 특정한 원인으로 인하여 두 눈의 시설 정렬이 서로 다른 지점을 바라보는 시력 장애를 말합니다.사시는 한쪽 눈이 정면을 바라볼 때 다른 눈 쪽은 방향이 안쪽 혹은 바깥쪽으로 돌아가거나 위/아래로 돌아가기도 합니다.돌아가는 방향에 따라 안쪽으로 몰리면 내사시, 바깥쪽으로 나가면 외사시, 위쪽으로 몰리면 상사시, 아래쪽으로 몰리면 하사시라고 합니다. 사시가 있으면 물체를 바라볼 때 고개를 돌리거나 옆으로 기울이고, 가끔 눈에 초점이 없는 것처럼 보이기도 합니다.일반적으로 사람이 어떤 물체를 볼 때 정상적으로 두 개의 눈을 모두 사용하여 보게 되며, 정면을 볼 때 두 눈 모두 정면을 보기 때문에 두 눈의 .. 2025. 1. 24. 연인과 잘 헤어지는 방법. 헤어지는 것에도 건강한 이별이 있다? 연인과 잘 헤어지는 방법. 헤어지는 것에도 건강한 이별이 있다? 한때 사랑했던 상대와 이별할 때, 연애를 시작했던 때와 마찬가지로 헤어질 때도 예의와 단계가 필요합니다.관계를 종료하는 만큼 그 어떤 이별로 '좋은 이별'로 포장할 수는 없겠지만, "괜찮은 이별"까지는 할 수 있도록 노력해야 상대 뿐 아니라 내 마음에도 좋습니다. 그렇다면 어떻게 해야 최대한 건강한 이별, 괜찮은 이별을 맞이할 수 있을까요?오늘 아임파인토리에서 연인과 잘 헤어지는 방법 7가지를 정리해드릴게요. 1.이별할 때임을 받아들이기 한때 사랑했던 사람과 안전하고 건강한 이별을 하기 위해 먼저 받아들여야 하는 마음가짐은 바로 ‘이별할 때임을 인지하기'입니다. 이별을 결심하셨다면 이제는 이성적으로 상황을 직시하고 행동해야할 때입니.. 2025. 1. 20. 밀누룩 쌀누룩 영양차이, 피부에 더 좋은 누룩, 주의사항 / 발효 효모균 종류 밀누룩 쌀누룩 영양차이, 피부에 더 좋은 누룩, 주의사항 / 발효 효모균 종류 누룩이란? 술을 만드는 효소를 갖고 있는 곰팡이(=발효제)를 곡류에 번식시킨 것을 말합니다.'누룩곰팡이'는 곡물 발효에 필수적인 역할을 하는 미생물로, 다양한 종류가 존재하며 각각의 독특한 특성으로 건강상 이점을 줍니다. 구체적으로 누룩이란 곡물에 효모, 곰팡이, 세균 등의 미생물을 인위적으로 배양하여 만든 것입니다.주로 술을 빚을 때 사용하지만, 꼭 술을 빚을 때만 사용하는 것이 아닌 전통 발효음식(발효차, 발효액, 누룩빵, 누룩소금, 김치, 메주, 청국장 등)을 만들 때 사용하기도 합니다. 우리나라 전통 방식으로는 밀, 일본에서는 주로 쌀을 사용하며 보리, 콩 등 다른 곡물을 이용하는 경우도 많습니다. ▼ 누룩 곰팡이.. 2025. 1. 20. 점점 지쳐가는 연애, 헤어져야한다는 신호 5가지, 좋은 연애 상대는? 점점 지쳐가는 연애, 헤어져야한다는 신호 5가지, 좋은 연애 상대는? 연애에 '지쳤다'는 기분이 들고 이제는 뭐가 맞고 잘못되었는지를 판단하기 힘들 때, 다음 목록을 살펴보며 과연 올바른 인연의 끈을 이어가고 있는지 확인해보시길 바랍니다.만일 목록들을 살펴보며 "내 얘기다" 싶으시면, 슬슬 그 사람을 떠나보낼 때인지도 모릅니다. 헤어져야 한다는 신호 5가지 > 1. 노력하지 않고 계산하는 경우당신을 위한 시간을 내지 않고, 절대 손해 보려 하지 않으며, 시간을 투자하여 이동하려하지 않고 당신보다 다른 것들을 우선순위에 둔다면 더이상 미련 두지 말고 훌훌 털고 떠나십시오. 시간낭비 말고 당신을 아껴줄 다른 사람을 찾아 나서는 것이 당신을 위한 길입니다! 2. 끊임없이 불평불만하는 경우 눈만 마주쳐도.. 2025. 1. 18. 입가 주름 원인, 입가 주름 없애는 방법, 평소 입가주름 막는 생활습관 입가 주름 원인 및 없애는 방법, 입가 주름 막는 생활습관 입가에 주름이 생기면 얼굴이 한층 나이 들어 보이기 때문에 신경이 쓰일 수밖에 없는데요, 오늘은 입가 주름을 방지해주는 얼굴 스트레칭 방법에 대해 소개해드리려고 합니다.이어서 평소 입가주름을 막기 위해서는 어떻게 해야하는지 입가주름 예방 생활수칙도 알려드릴게요! 1. 입안에서 혀 굴리기 (회진법) 혀로 뺨 안쪽, 잇몸 및 입 천장을 회전하듯 골고루 침이 고일 때까지 굴려줍니다.1분~3분 정도하게 되면 입안에 침이 어느 정도 고이게 되는데요, 이때 침을 3번에 나눠 삼킵니다. 나이가 들면 가장 줄어드는 것이 바로 침이며, 회진법을 통해 침을 늘려주고 위장을 편안하게 해줍니다.입안을 움직이며 안면근육을 이완시켜주어 주름 예방에도 물론 좋답니다.. 2025. 1. 17. 초간단 천연팩 만드는 법 4가지, 천연팩 하는 방법, 피부에 좋은 식단 추천 등 초간단 천연팩 만드는 법 4가지, 천연팩 하는 방법, 피부에 좋은 식단 추천 등 안녕하세요!오늘은 각종 TV 건강 프로그램에서 소개된 팩 정보를 들고왔어요.40~50대 초동안 여성들이 평소 즐겨 하는 팩 정보를 깔끔하게 정리했습니다. 우선 팩 종류와 비율, 그리고 팩 하는 방법에 대해서 소개해드릴게요.또 방송에서 소개된 '피부를 위한 식단/음식' 까지 알려드리도록 하겠습니다. 잘 따라하셔서우리 모두 꿀피부로 거듭나자구요:D 1. 들깨가루 팩 들깨가루 2스푼 + 플레인 요거트 반통 + 꿀 한 스푼 2. 율무팩 생 율무가루 1스푼, 달걀 흰자 2개, 꿀 1스푼 3. 돌고래팩 토사자 반스푼, 쌀겨 반스푼, 연잎 파우더 반스푼, 꿀/우유/요거트 1스푼 4. 누룩팩 누룩가루 2스푼, 들기름 1스푼, 꿀 1스푼,.. 2025. 1. 17. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 47 다음 728x90
