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건강242

어지럼증 원인(이석증/메니에르병/뇌졸중/불안,공황장애) 및 병원추천 어지럼증 원인(이석증/메니에르병/뇌졸중/불안,공황장애) 및 병원추천  어지럼증은 성인의 약 20%가 1년에 한 번 이상 경험할 정도로 흔한 증상입니다.어지럼증은 원인이 매우 다양하기 때문에 정확한 진단이 필요하며 그에 맞는 치료가 이뤄져야 개선할 수 있습니다. 흔한 증상인 만큼 대수롭지 않게 여기고 방치하거나 단순 빈혈증상으로 오인하여 철분제 복용으로 증상완화를 기대하는 경우도 많은데요, 문제는 어지럼증을 일으키는 원인은 귓병뿐만 아니라 신경과와 내과를 비롯해 안과적 질환도 원인이 될 수 있으므로 정확한 진단과 치료가 필요하며, 뇌 문제로 생긴 중추성 어지럼증은 최대한 빠르게 원인을 밝혀내고 치료를 받지 않으면 심각한 후유증을 남길 수 있어 주의가 필요하답니다.    어지럼증 환자의 비율을 분석한 결과,.. 2024. 11. 24.
설사 멈추는법, 설사에 좋은 음식, 설사에 안좋은 음식 등 설사 대처법 설사 멈추는법, 설사에 좋은 음식, 설사에 안좋은 음식 등 설사 대처법 설사는 일상생활 속에서 굉장히 다양한 원인으로 발생하게 되는데요,보통 장염이나 식중독을 의심하거나 맵고 자극적인 음식을 먹었을 경우 설사가 발생하게 되며만약 설사가 반복적으로 나타나게 될 경우에는 과민성대장증후군을 의심해볼 수도 있습니다. 오늘은 설사를 멈추는 방법에 대해 알아보고 설사에 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해 알아봅시다.    설사란 배변 횟수가 잦아지고 변이 묽어지는 현상을 말하는데요, 일반적으로 하루 3번 이상 묽은 변을 보게 되는 경우 설사 증상이 있다고 판단합니다.  (1) 감염: 바이러스, 박테리아 감염이 설사의 가장 흔한 원인이 됩니다.특히 겨울철 설사의 원인은 노로바이러스, 로타바이러스 감염인 경우가 많으며, 오.. 2024. 11. 24.
위내시경 금식, 전날음식, 소요시간, 주의사항, 금주/금연 정보 등 위내시경 금식, 전날음식, 소요시간, 주의사항, 금주/금연 정보 등  위내시경 금식, 전날음식, 소요시간, 주의사항, 금주/금연 정보 등    위내시경은 내시경 카메라가 부착된 유연한 관을 입을 통해 식도, 위, 십이지장까지 삽입하여위 내부를 직접 관찰하는 검사법 입니다.상부 위장관의 상태를 정확히 파악할 수 있는 중요한 진단도구랍니다. 목적은 위장 질환의 조기 발견과 정확한 진단이랍니다.위염, 위궤양, 위암 등의 질환을 조기에 발견하면 적절한 치료를 시작할 수 있게 됩니다.필요 시에는 조직 검사가 추가되며 정확한 진단이 가능합니다.     : 수면내시경을 통해 정확한 결과를 얻기 위해서입니다.음식물이 남아있다면 검사 시야에 방해가 될 수 있으며, 재검사가 필요하게 될 경우 검사 효율성도 떨어질 수 있어.. 2024. 11. 22.
꼬막 해감 방법, 삶는 법, 5가지 효능, 부작용, 칼로리 및 영양성분 알아보기 꼬막 해감 방법, 삶는 법, 5가지 효능, 부작용, 칼로리 및 영양성분 알아보기   꼬막무침, 좋아하시나요?꼬들꼬들~ 한입에 쏙쏙 넣으면 짭쪼름하니한번 젓가락을 대기 시작하면 계속 먹게 되지요. 이렇게 맛좋은 꼬막 제철이 돌아왔습니다.오늘은 꼬막 효능과 부작용에 대해 알아보도록 합시다.영양성분에 대한 정보와 해감 방법, 삶는 법도 소개해드렸으니 참고해주세요:D   " 꼬막 제철 12월~2월 "    1. 빈혈 예방꼬막 섭취는 철분과 헤모글로빈이 풍부하게 함유되어 있어 빈혈 예방 효과를 기대해보실 수 있습니다.또한 꼬막에 들어있는 철분은 헴철이라는 형태로 존재하여 체내 흡수율이 높습니다. 따라서 꼬막은 빈혈 증상을 개선하고 예방하는 데 도움이 되며, 특히, 여성이나 임산부에게 권장되는 식품이랍니다.​3. .. 2024. 11. 22.
가리비 종류 제철, 효능 부작용 / 칼로리, 영양성분 정보 확인해보기 가리비 종류 제철, 효능 부작용 / 칼로리, 영양성분 정보 확인해보기    가리비 종류 제철, 효능 부작용 / 칼로리, 영양성분 정보  1. 혈관 건강에 도움 가리비에는 다량의 칼륨이 들어있어 혈관을 튼튼하게 하는데 도움이 됩니다.칼륨은 체내의 나트륨을 배출시키는 작용을 하는 성분으로, 체내 노폐물과 나트륨 배출을 통해 혈관을 깨끗하게 한답니다.이 과정을 통해 혈액을 맑게 하고 혈액순환 또한 더욱 원활하게 될 수 있도록 돕는답니다. 또한 가리비에는 타우린 성분도 풍부한데요,타우린은 혈관을 확장시키고 혈액 순환을 도와 피로회복에 탁월한 효능을 발휘하는 성분입니다.혈액 응고를 방지해주고 콜레스테롤과 함께 혈압 수치 조절에도 도움을 주어 고혈압 예방 효과를 기대해볼 수 있습니다. 2. 다이어트에 도움 가리비는.. 2024. 11. 21.
가리비 제철, 종류, 초간단 & 깔끔 해감방법 꿀팁 알아보기 가리비 제철, 종류, 초간단 & 깔끔 해감방법 알아보기 가리비 제철은 가리비 종류마다 다릅니다. 오늘 살펴볼 가리비는 큰가리비, 해만가리비, 홍가리비, 비단가리비 입니다.  지금부터 시중에 많이 유통되는 이 네가지 가리비에 대해 알아보도록 할까요? 1. 큰가리비(참가리비)흔히 '참가리비'라고 불리우는 이 가리비의 표준명은 '큰가리비'입니다.이름처럼 몸집 크기가 큰 편이며, 최대 20cm까지 자라기도 한답니다.크기가 큰 만큼 관자 또한 커서 식감이 매우 좋아요 강원도 고성 일대에서 양식되고 있지만, 국내에서 유통되는 큰가리비는 일본산이 대부분입니다.국산은 일본산의 물량공세로 가격방어가 어려운데다가 생산량 또한 적어 가격도 비싸고 찾아보기도 힘들답니다.일본 홋카이도에서 대량 양식된 큰가리비가 많이 들어오게 .. 2024. 11. 21.
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