728x90 반응형 건강/바디헬스(영양, 미용, 건강정보)258 팩 매일 해도 되나요? 1일 1팩 효과, 부작용, 주의사항, 팩 유통기한 정보 천연팩 머드팩 등 팩 매일 하면 피부가 좋아질까? 1일 1팩 효과, 팩 유통기한 촉촉 꿀피부를 가지신 분들이 방송에 나와 그 비결을 말할 때, "무슨 일이 있어도 하루에 한 번씩 팩은 꼭 해요"라고 하는 경우가 많습니다.이러한 내용을 접한 사람들은 '1일 1팩은 무조건 좋은 것'이라고 생각하기 십상인데요,오늘은 1일 1팩이 과연 좋은지 그 효과와 부작용에 대해서 알아봅시다! 우선 팩 장점, 팩 종류에 대해 먼저 알아본 후,팩 부작용 및 사용 적정 횟수 대해 정리해 드리겠습니다.마지막으로 팩 효과를 극대화시키기 위한 '팩 사용 주의사항 10가지'를 소개해드릴게요. 유통기한 정보는 팩 사용 주의사항 내용에 포함되어 있습니다. 팩 뜻 / 팩 장점 / 팩 종류홈케어 수단으로 많이 애용되는 '팩'.제품마다 차.. 2025. 1. 17. 사과대추 효능 부작용, 대추 여자 효능, 하루 섭취량, 칼로리 및 영양성분 사과대추 효능 부작용, 대추 여자 효능, 칼로리 및 영양성분 사과대추( 학명: Ziziphus mauritiana)☆영어 이름: Indian jujube, apple jujube 사과대추는 대추를 개량한 것으로 생으로 섭취하면 사과맛이 나며 아삭아삭한 식감이 살아있답니다.일반 대추보다 3~4배 더 크며 맛이 더 달고 수분이 많아 과일처럼 먹기 좋습니다. 사과대추는 왕대추, 황제대추, 황실대추라고도 부르며, 보통 지름은 4cm 내외이고 무게는 40g 정도 됩니다. (당도가 무려 20브릭스 이상이나 된답니다) 사과대추 수확 시기 및 제철은 9월 초부터 10월 말까지입니다.사과대추는 대추의 좋은 효능은 그대로 가지고 있으면서 수분 함량이 높아 생으로 섭취하기에 부담이 없는거랍니다. 대추 열매의 좋은 .. 2025. 1. 7. 여주 효능 부작용, 당뇨에 특효인 여주 하루 권장섭취량은? 여주 효능 부작용, 당뇨에 특효인 여주 하루 권장섭취량은? 여주(Momordica Charantia) 박과 한해살이풀로 비터멜론이라고도 불립니다. 독특한 모양의 열매이며 당뇨 잡는 도깨비방망이라고 불리울 정도로 당뇨에 좋은 식품입니다.원산지는 인도 등 열대 아시아 지역이며 관상용으로 많이들 기릅니다. 줄기는 덩굴손으로 물체를 감으며 자라나고 7~8월에 노란 꽃을 피웁니다. 열매는 7~9cm정도 되며 길쭉하고 둥근 모양으로 겉에 혹 모양처럼 두둘두둘한 돌기가 열매 가득 돋아있습니다. 1. 혈당조절 여주에 풍부한 카란틴과 p-인슐린은 천연 인슐린(식물 인슐린)이라 불리며 당뇨에 탁월한 효능이 있습니다. 식물 인슐린은 우리 몸속의 인슐린과 비슷한 작용을 하는 '펩타이드'일종으로 여주 열매와 여주씨에 .. 2025. 1. 6. A형 독감 잠복기간, 증상 순서, 독감검사 실비, 독감검사 키트 정확도 등 A형 독감 잠복기간, 독감 증상, 독감검사 실비, 독감검사 키트 정확도 등 안녕하세요, 오늘은 A형 독감에 대해 알아보도록 할게요.기침 환자 절반 이상이 독감에 걸린 것으로 나타나고 있는 요즘, 조금만 증상이 나타나도 불안하게 됩니다.오늘은 독감 중에서도 더 아프고 전염성이 강하다고 알려진 A형 독감에 대해 알아볼게요. A형 독감 증상 순서와 잠복기, 치사율, 전염성, 격리기간, 후유증 등에 대한 질병 정보와A형 독감검사(자가검사 가능한지), 검사 실비적용 여부 등까지 이 포스팅 하나로 모두 알려드리겠습니다! A형 독감 독감(인플루엔자)은 '인플루엔자 바이러스'에 감염되어 폐와 기도가 감염되어 여러 증상이 발생하는 질환을 말합니다. 어떤 인플루엔자 바이러스에 감염되었는지에 따라 독감 유형이 A형.. 2025. 1. 6. 울타리콩 강낭콩 얼룩콩.. "호랑이콩 효능 및 부작용", 하루 섭취량, 영양성분 울타리콩 강낭콩 얼룩콩.. "호랑이콩 효능 및 부작용", 하루 섭취량, 영양성분 호랑이콩강낭콩의 한 종류로 알이 크고 삶으면 밤맛이 납니다.콩에 나타나 있는 얼룩덜룩한 무늬로 인하여 '호랑이콩'이라는 이름이 붙여졌습니다. 호랑이콩은 콜롬비아에서 처음 재배되었으며, 열대지역에서 많이 자라는 품종입니다.호랑이콩은 쌍떡잎식물 장미목 콩과 덩굴성 한해살이 풀에 해당하는 콩입니다. 강낭콩의 한 종류로 알이 크고 콩에 나타나 있는 얼룩덜룩한 무늬로 인하여 '호랑이콩'이라는 이름이 붙여졌습니다.삶아서 먹으면 밤맛이 나서 밤콩 이라고 부르기도 하며, 콩의 무늬가 크랜베리 색을 띠고 있어 크랜베리 빈이라고도 불립니다. 그외 울타리콩, 얼룩이강낭콩, 피강낭콩 등 다양한 이름으로 불리기도 합니다.정식 명칭은 '덩굴강낭콩'.. 2025. 1. 1. 왼쪽 아랫배 통증, 원인 10가지 알아보기, 여자 왼쪽 아랫배 통증 어떤 신호? 왼쪽 아랫배 통증, 원인 10가지 알아보기, 여자 왼쪽 아랫배 통증 어떤 신호? 우리 몸 하복부에는 충수, 대장, 방광, 신장 등 다양한 장기들과 조직들이 위치하고 있는데요,여성의 경우라면 난소, 난관, 자궁까지 위치해있답니다. 만약 왼쪽 아랫배에 통증이 느껴진다면 어떤 신호일까요? 오늘 함께 알아보도록 해요! 1. 생리통 / 배란통 자궁이 수축하면서 자궁 내막을 배출하는 과정에서 왼쪽 복부 통증이 느껴질 수 있습니다. 주로 하복부 전체에 나타나지만 왼쪽 아랫배 등 한쪽으로 치우치는 경우도 있습니다. 배란통은 난소에서 난자가 방출되면서 난소 표면에 자극을 주는 과정에서 생기게 됩니다. 생리 주기의 약 14일경 쯤인 배란 중간 시점에 보통 발생하게 되며, 보통 짧게 지속되다가 증상이 멈추기도 .. 2025. 1. 1. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 43 다음 728x90 반응형
