728x90 건강/바디헬스(영양, 미용, 건강정보)222 위내시경 금식, 전날음식, 소요시간, 주의사항, 금주/금연 정보 등 위내시경 금식, 전날음식, 소요시간, 주의사항, 금주/금연 정보 등 위내시경 금식, 전날음식, 소요시간, 주의사항, 금주/금연 정보 등 위내시경은 내시경 카메라가 부착된 유연한 관을 입을 통해 식도, 위, 십이지장까지 삽입하여위 내부를 직접 관찰하는 검사법 입니다.상부 위장관의 상태를 정확히 파악할 수 있는 중요한 진단도구랍니다. 목적은 위장 질환의 조기 발견과 정확한 진단이랍니다.위염, 위궤양, 위암 등의 질환을 조기에 발견하면 적절한 치료를 시작할 수 있게 됩니다.필요 시에는 조직 검사가 추가되며 정확한 진단이 가능합니다. : 수면내시경을 통해 정확한 결과를 얻기 위해서입니다.음식물이 남아있다면 검사 시야에 방해가 될 수 있으며, 재검사가 필요하게 될 경우 검사 효율성도 떨어질 수 있어.. 2024. 11. 22. 꼬막 해감 방법, 삶는 법, 5가지 효능, 부작용, 칼로리 및 영양성분 알아보기 꼬막 해감 방법, 삶는 법, 5가지 효능, 부작용, 칼로리 및 영양성분 알아보기 꼬막무침, 좋아하시나요?꼬들꼬들~ 한입에 쏙쏙 넣으면 짭쪼름하니한번 젓가락을 대기 시작하면 계속 먹게 되지요. 이렇게 맛좋은 꼬막 제철이 돌아왔습니다.오늘은 꼬막 효능과 부작용에 대해 알아보도록 합시다.영양성분에 대한 정보와 해감 방법, 삶는 법도 소개해드렸으니 참고해주세요:D " 꼬막 제철 12월~2월 " 1. 빈혈 예방꼬막 섭취는 철분과 헤모글로빈이 풍부하게 함유되어 있어 빈혈 예방 효과를 기대해보실 수 있습니다.또한 꼬막에 들어있는 철분은 헴철이라는 형태로 존재하여 체내 흡수율이 높습니다. 따라서 꼬막은 빈혈 증상을 개선하고 예방하는 데 도움이 되며, 특히, 여성이나 임산부에게 권장되는 식품이랍니다.3. .. 2024. 11. 22. 가리비 종류 제철, 효능 부작용 / 칼로리, 영양성분 정보 확인해보기 가리비 종류 제철, 효능 부작용 / 칼로리, 영양성분 정보 확인해보기 가리비 종류 제철, 효능 부작용 / 칼로리, 영양성분 정보 1. 혈관 건강에 도움 가리비에는 다량의 칼륨이 들어있어 혈관을 튼튼하게 하는데 도움이 됩니다.칼륨은 체내의 나트륨을 배출시키는 작용을 하는 성분으로, 체내 노폐물과 나트륨 배출을 통해 혈관을 깨끗하게 한답니다.이 과정을 통해 혈액을 맑게 하고 혈액순환 또한 더욱 원활하게 될 수 있도록 돕는답니다. 또한 가리비에는 타우린 성분도 풍부한데요,타우린은 혈관을 확장시키고 혈액 순환을 도와 피로회복에 탁월한 효능을 발휘하는 성분입니다.혈액 응고를 방지해주고 콜레스테롤과 함께 혈압 수치 조절에도 도움을 주어 고혈압 예방 효과를 기대해볼 수 있습니다. 2. 다이어트에 도움 가리비는.. 2024. 11. 21. 가리비 제철, 종류, 초간단 & 깔끔 해감방법 꿀팁 알아보기 가리비 제철, 종류, 초간단 & 깔끔 해감방법 알아보기 가리비 제철은 가리비 종류마다 다릅니다. 오늘 살펴볼 가리비는 큰가리비, 해만가리비, 홍가리비, 비단가리비 입니다. 지금부터 시중에 많이 유통되는 이 네가지 가리비에 대해 알아보도록 할까요? 1. 큰가리비(참가리비)흔히 '참가리비'라고 불리우는 이 가리비의 표준명은 '큰가리비'입니다.이름처럼 몸집 크기가 큰 편이며, 최대 20cm까지 자라기도 한답니다.크기가 큰 만큼 관자 또한 커서 식감이 매우 좋아요 강원도 고성 일대에서 양식되고 있지만, 국내에서 유통되는 큰가리비는 일본산이 대부분입니다.국산은 일본산의 물량공세로 가격방어가 어려운데다가 생산량 또한 적어 가격도 비싸고 찾아보기도 힘들답니다.일본 홋카이도에서 대량 양식된 큰가리비가 많이 들어오게 .. 2024. 11. 21. 땅콩 5가지 효능 & 부작용(발암물질 생성), 칼로리 및 영양성분 정보 땅콩 5가지 효능 & 부작용(발암물질 생성), 칼로리 및 영양성분 정보 그냥 먹어도 술안주로 먹어도 맛있는 땅콩!삶아 드셔도 좋지만 볶으면 더욱 고소하고 영양이 가득해지는데요,오늘 이 땅콩의 놀라운 효능 5가지에 대해 알아보아요! 그리고 땅콩을 잘못 보관하면 발암물질이 생길 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요?땅콩 보관법과 부작용에 대해 알아보고칼로리, 영양정보도 함께 살펴봅시다! 1. 혈관 건강 땅콩은 풍부한 불포화 지방산을 함유한 식품으로 혈관 건강에 특히 좋답니다.불포화지방산의 역할은 혈관을 튼튼하게 하고 피를 정화켜줍니다.또한 땅콩에는 올리브유와 같은 올레인산인 오메가9이 풍부한데요, 콜레스테롤 수치는 늘려주고 나쁜 콜레스테롤은 감소시켜주어 혈중 지질 개선에 도움이 됩니다.또한 땅콩에는 나트.. 2024. 11. 21. 까스활명수 vs 까스활, 까스명수 효과 차이 비교 / 원조는 어디일까? 까스활명수 vs 까스활, 까스명수 효과 차이 비교 / 원조는 어디일까? 체하거나 속이 더부룩할 때, 각종 소화기계통에 문제가 생길때 찾게 되는 까스활명수!하지만 편의점에서 사먹는 까스활명수는 사실 까스활명수가 아니었습니다.'까스활'이라고 하여 까스활명수와는 성분이 다르게 들어있는데요, 오늘 그 차이점에 대해 알아보고 섭취 주의사항에 대해 살펴봅시다:D -까스활명수(초록색) vs 까스활(파란색), 전격 비교 '국민 소화제'로 불리는 '까스활명수'와 비슷한 이름으로 편의점에서도 판매되는 '까스활'은 차이점이 분명합니다.두 가지 모두 동화제약에서 만든 제품이지만 효과면에서는 차이가 확연히 다른데요,우선 까스활명수는 '일반의약품'이기 때문에 약국에서만 살 수 있습니다.까스활은 '의약외품'으로 편의점에.. 2024. 11. 20. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 37 다음 728x90
