728x90 분류 전체보기684 겨울 해외 여행지 추천 BEST 5, 따뜻한 나라는 어디? 겨울 해외 여행지 추천 BEST 5, 따뜻한 나라는 어디? 1. 대만- 타이페이 대만에서 두 시간 거리, 가까운 대만은 언제나 남녀노소 불문하고 인기가 많은 여행지입니다. 특히 수도인 타이페이는 중국과 일본 두 나라의 매력 모두를 느낄 수 있어 한국인에게 사랑을 많이 받지요.타이페이는 한국인 외에도 지우펀('센과 치히로의 행방불명' 애니메이션의 배경이 된 곳), 멋진 야경 등 볼거리도 많고 먹거리도 많아 항상 다양한 국적의 여행자들로 넘쳐 나는 곳입니다. 특히 타이페이는 3박 4일 코스로 알차게 다녀올 수 있는데요. 하루 타이페이 근교를 구경할 수 있는 예스진지투어로 대만의 분위기를 느낄 수 있으며 타이페이 시내에서는 타이페이101 타워에 올라 야경을 감상하고 대만의 야시장에서 다양한 음식들을 즐길 수.. 2024. 11. 14. 연말,새해 인사말 문구 / 메세지 / 카톡 / 연말 메세지, 신년 문구 모음 연말,새해 인사말 문구 / 메세지 / 카톡 / 연말 메세지, 신년 문구 모음 ★ 거래처 대상 ★ -2024년 한 해 동안 노고가 많으셨습니다. 항상 도움을 주셔서 감사합니다. 행복했던 기억들만 가슴에 담고 새해를 맞이하셨으면 좋겠습니다. -지난 한 해 동안 보내주신 관심과 성원에 깊이 감사드립니다. 내년에는 더 높은 곳을 향해 바라보며 도약할 수 있는 해가 되시기를 바랍니다. -올 한 해 베풀어주신 은혜에 진심으로 감사드리며, 내년에는 더욱 승승장구하는 한 해 되시기를 바라겠습니다. 새해 복 많이 받으세요! -어느덧 올해의 마지막을 맞이하게 되었습니다. 지난 시간을 돌아보면 힘든 시간도 있었지만, 좋은 분들과 함께여서 참 행복했습니다. 남은 일 마무리 잘 되시길 기원하며 희망찬 새해를 즐거운 기.. 2024. 11. 14. 동안 얼굴의 연예인들이 습관처럼 하는 "페이스 요가" 방법 총정리 '페이스 요가' 방법 총정리 > 평소 쓰지 않는 얼굴 근육을 움직여주시면, 근육이 부드럽게 풀리고 노폐물이 배출되어 비싼 경락마사지를 받지 않아도 마치 마사지를 받은 것과 같은 효과를 누리실 수 있습니다. 이렇게 팔,다리 근육을 풀어주는 것처럼 얼굴 근육을 움직여 유연하게 해주는 것을 '페이스 요가'라고 합니다. 페이스 요가를 통해 얼굴 붓기를 제거하고 팔자주름을 다림질 하듯 쫙쫙 펴주어 동안 얼굴로 거듭날 수 있을 뿐 아니라, 혈액순환에도 도움이 되어 맑고 매끄러운 피부를 만드는 데도 도움이 된답니다. 오늘 아임파인토리에서 '페이스 요가' 핵심 동작들만 모아왔어요!하루 5분이면 적당하니, 꼭 틈틈이 따라해주시고 동안 얼굴로 거듭나보자구요! ★ 모든 동작은 3회정도 반복해주세요 ★ ※ 페이스 .. 2024. 11. 14. 두릅 6가지 효능 및 부작용, 영양성분 정보 알아보기 두릅 6가지 효능 및 부작용, 영양성분 정보 알아보기 ★ 두릅 효능 6가지 ★ 1. 면역력 강화 두릅에는 사포닌이 풍부하게 들어있으며, 이는 인삼의 대표적인 성분으로 면역력 강화에 탁월한 역할을 합니다.사포닌 뿐 아니라 베타카로틴, 비타민 A, 비타민 B, 비타민 C 등 항산화 성분들도 골고루 들어있어체내 면역력 강화에 뛰어난 효과가 있으며 원기를 회복하는데 좋습니다.계절성 감기나 바이러스로부터 우리 몸을 지켜주고 면역체계를 강화하는데 도움이 됩니다. 2. 혈관 건강 두릅 속 사포닌 성분은 혈관 내 노폐물 중 유해 콜레스테롤을 녹여서 배출해주는 역할도 하는데요,혈중 콜레스테롤 수치를 낮추어주고 혈액 흐름을 개선해주어 혈관의 전반적인 건강을 향상시키는데 좋답니다.또한 두릅은 혈관을 확장시켜주는 효능이.. 2024. 11. 13. 선택적 함구증, 원인, 치료 방법 소개 / "실어증"과의 차이는? 선택적 함구증, 원인, 치료 방법 소개 / "실어증"과의 차이는? 선택적 함구증이란, 다른 경우에서는 말을 잘 하지만 특정 장소나 사람 앞에 노출될 때 말을 하지 못하는 '불안장애'를 말합니다.본인이 원하는대로 선택해서 말을 하지 않는 것이 아니라, 말을 하고 싶어도 말이 나오지 않는 것이랍니다. 실어증은 뇌질환 혹은 뇌손상으로 언어표현이나 이해가 안되는 상태를 말합니다.뇌출혈이나 뇌경색 환자에게서 자주 보이는 현상인데요, 그 반면에 선택적 함구증은 발성 기관이나 언어표현과 관련된 뇌 등 신체부위는 정상이지만,심리적인 문제로 특정 상황이나 사람 앞에서 말을 못하는 상태를 말합니다. 선택적 함구증 진단 조건1. 다른 상황에서 말을 할 수 있음에도 불구하고 특정 사회적 상황에서지속적으로 말을 하.. 2024. 11. 13. 오이 9가지 효능 & 부작용, 오이 싫어하는 이유, 오이 유통기한 알아보기 아삭아삭, 피부에 좋다고 알려진 오이!하지만 오이의 효능은 피부에만 있는 것이 아니랍니다. 오늘은 오이 효능을 9가지 알아볼거에요.그리고 오이 부작용까지 소개해드릴게요! 1. 고혈압 예방 음식을 짜게 먹으면 체내 나트륨 수치가 높아지고, 세포 속에 있는 수분이 혈관으로 들어오게 되며혈관 내 수분 양이 증가하면서 혈관벽에 가해지는 압력이 높아져 고혈압이 발생할 수 있는데요,오이는 수분(95%)함량이 높을 뿐 아니라 하루 필요한 양의 칼륨 25%를 섭취할 수 있어 혈액순환에 도움을 주고체내 나트륨 배출을 원활하게 도와 고혈을 예방해준답니다. 2. 항암효과 오이네는 강력한 항산화제 성분이 가득한데요,항산화제는 암 발병과 연관성이 있는 유해산소를 조절하는데 도움이 됩니다.오이에는 쓴 맛을 내는 '쿠쿠르비타.. 2024. 11. 13. 이전 1 ··· 48 49 50 51 52 53 54 ··· 114 다음 728x90
