728x90 건강242 자연산 송이버섯 가격, 비싼 이유 (효능 및 등급 나누는 기준) 자연산 송이버섯 가격, 비싼 이유 (효능 및 등급 나누는 기준) 목차 -송이버섯이란?-송이버섯 등급 기준-송이버섯 비싼 이유-송이버섯 구입시기 추천-송이버섯 시세-송이버섯 영양성분 & 효능 생김새: 회갈색 혹은 섬유 모양의 짙은 갈색 비늘의 갓, 8~10cm정도의 갓지름, 흰색 원통 모양의 자루 소나무숲에서 자란다고 하여 '송이'라는 이름이 붙여졌으며,소나무의 뿌리털에 균근을 형성하여 소나무와 일종의 공생관계를 맺고 살아가는 식용버섯입니다. 소나무는 광합성을 통해 만든 탄수화물을 뿌리를 통해 송이버섯에게 나눠주고,송이버섯은 균사체를 뻗어 물, 무기양분 등을 흡수하여 소나무에게 전해줍니다. 소나무가 죽으면 그 자리에 있던 송이균도 함께 죽어 더이상 그 자리에서는 송이가 자랄 수 없게 됩.. 2024. 10. 15. 여자 "보습크림" 순위 TOP5 (+수분크림vs보습크림 차이/ 크림 바르는법) 여자 "보습크림" 순위 TOP 5 (+수분크림vs보습크림 차이 / 크림 바르는법) 보습에 신경써야한 건조한 가을과 겨울철,내 피부를 지켜줄 보습크림은 어떤 것이 있을까요? 찬 바람에 노출되면 피부는 쉽게 지치고 건조해진답니다.이렇게 추운 날씨의 가을, 겨울철에는 피부장벽강화에 더욱 신경을 써주고건조하지 않게끔 부지런히 보습관리를 해주면,늘 수분을 머금은 듯 촉촉한 피부를 유지할 수 있답니다. 무엇보다도 보습에 특화된 크림을 발라주는 것이 가장 중요한데요,오늘은 피부 보습에 탁월한 얼굴 영양보습크림 5가지 소개해드릴까 합니다. 자, 그럼 시작해볼까요? 1. 록시땅 시어버터 울트라 리치 페이스크림 50ml /45,000원 ▷ 특징: 시어버터 25% 함유, 리치한 수분&영양 크림▷ 할인가: 36.. 2024. 10. 14. 견과류 순위 (칼로리 / 단백질 영양성분 정리, 일일 섭취권장량) 견과류 종류별 비교 (칼로리 / 단백질 영양성분 정리, 일일 섭취권장량) 안녕하세요,다들 견과류 좋아하시나요? 견과류는 크기는 작지만 영양이 가득하여 신경써서 섭취해주시면건강에 여러 이점을 제공해준답니다. 하지만 크기는 작아도 칼로리는 높아 섭취에 주의하셔야하는데요,특히 다이어트 하시는 분들은 영양성분 정보가 더욱 필요하실거에요. 아임파인토리에서,오늘은 견과류 종류와 칼로리, 영양성분 정보들을 공유해드릴게요.또한 견과류 종류별 일일섭취권장량도 함께 알려드리겠습니다! 일일 섭취 권장량(28g) :성인 손바닥으로 한줌 ★견과류 칼로리 & 일일권장섭취량 표★:칼로리 높은 순서로 정리견과류 종류100g당 칼로리28g당 칼로리 일일권장섭취량 마카다미아69520110~12개피칸69119319~20개브라질너.. 2024. 10. 14. "흑마늘/흑마늘즙" 효능, 부작용, 일반 마늘과 차이점 흑마늘 / 흑마늘즙 효능, 부작용, 일반 마늘과 차이점 카카오 선물로도 인기가 많은 흑마늘! 흑마늘은 그대로 섭취하셔도 되지만, 즙 형태로도 많이 판매되고 있습니다. 과연 흑마늘과 마늘의 차이점은 뭘까요?오늘 흑마늘의 효능, 부작용과 섭취 주의사항까지 깔끔 정리하여 알려드릴게요:D 흑마늘이란, 일반 마늘을 60~90℃ 고온, 80~90% 습도(고온다습한 환경)에서 발효시킨 것입니다.가정에서도 전기밥솥을 이용하여 만드실 수 있습니다. 차이점1. 향과 맛 생마늘을 숙성시키는 과정에서 알싸한 맛과 냄새가 날아가고시큼한 향과 단 맛이 남게 되어 따로 요리에 넣어먹지 않고 그대로 섭취하셔도 고소한 맛이 나서 부담이 없습니다.발효 과정에서 마늘의 당분이 분해되어 과일처럼 향긋 향기가 만들어집니다. 차이.. 2024. 10. 14. "구찌뽕 열매/잎" 효능 7가지, 부작용, 먹는 방법 총정리 "구찌뽕 열매/잎" 효능 7가지, 부작용, 먹는 방법 총정리 구찌뽕, 꾸찌뽕, 꾸지뽕 등 다양한 이름으로 불리우는 열매, 꾸지뽕! 꾸지뽕 열매는 뽕나무과에 속하는 꾸찌뽕 나무에서 채취한 열매인데요,산신령이 먹었다는 전설이 전해질 정도로다양하고 뛰어난 효능으로 유명하답니다. 꾸지뽕은 나무 열매부터 잎, 가지, 심지어는 뿌리까지 전부 버릴 것이 없으며 모두 약재로 사용될 만큼 식물 자체가 영양 덩어리로 알려져있어요. 오늘은 "꾸지뽕"의 효능, 부작용, 먹는 방법에 대해 자세히 소개해드릴게요! 1. 꾸지뽕이란? : 꾸지뽕 (학명: Cudrania tricuspidata Bureau)주로 동아시아에 분포하는 뽕나무과 꾸지뽕나무 속 낙엽활엽교목.6월에 개화하며, 큰키나무로 키가 10m정도 자라며 잔가지가.. 2024. 10. 14. 오메가3 효능, 영양제 꼭 먹어야할까? (+오메가-3 음식 추천) 오메가-3는 불포화지방산으로 우리 몸에 반드시 필요한 필수지방산입니다.하지만 체내에서 합성되지 않기때문에 따로 챙겨서 섭취하셔야하는데요, 오메가-3의 효능은 과연 어떤게 있길래 이렇게 유명해진걸까요?또한 이러한 오메가-3는 과연 식품으로 섭취하는게 좋을까요, 아니면 영양제를 섭취하는게 더 효과적일까요! 오늘은 오메가3의 효능과 영양제를 꼭 섭취해야하는지,마지막으로 오메가3가 많이 함유된 식품에 대해서 알아보도록해요. 효능 > 1. 심장 건강 중성지방(트리글리세이드)이 체내에 많아지면 심장병 위험이 높아지는데요,오메가3 속 EPA와 DHA는 혈중 중성지방을 제거하는데 효과적입니다.혈관을 부드럽게 하며 혈관 속에 혈전이 생기는 것을 방지해주고,동맥경화, 고혈압, 부정맥 등 각종 심혈관계질환 예방에 좋답니다.. 2024. 10. 13. 이전 1 ··· 19 20 21 22 23 24 25 ··· 41 다음 728x90
